Cómo superar la enfermedad y la pérdida de un ser querido

Buenos dias a todas mis chicas, ésto va dedicado con todo mi cariño, para las que habeis perdido a alguien en estos días..Solo lo he enfocado para ofreceros alguna información...sin ánimo de ofender a nadie

La solución para llegar a buen puerto con un problema cotidiano siempre es el enfrentamiento, buscar soluciones y seguir adelante. Cuando tenemos que enfrentarnos a una situación que conlleva una grave enfermedad en un familiar o amigo la mejor forma será involucrándonos en la medida que podamos, teniendo claro nuestros sentimientos y miedos al respecto y aceptando la situación que nos toca vivir.

No debes ocultar la evidencia
A menudo ocurre que ante un problema de éste tipo no estamos preparados y por miedo a lo que pueda ocurrir, nos retiramos de la escena y dejamos al enfermo sólo con su enfermedad. La mejor manera de ayudarle será enfrentándonos con él a todos los miedos que vayan surgiendo, nada mejor como hablar claramente de lo que ocurre con honestidad y respeto intentando llevarlo al plano de la normalidad, igual que trataríamos una gripe o cualquier otra enfermedad, se hablaría claramente de los síntomas, del malestar, del agobio por estar enfermo, etc. En el caso de una enfermedad grave, los miedos se agudizarán, con lo cuál, lo más necesario será hablar con el enfermo de cómo se siente. Ocultar la evidencia solo servirá para que la presión interna que todos sentimos ante una amenaza se incremente por el hecho de no poder hablar de ello.



Compartir momentos tristes y alegres
Cuando un familiar enferma de gravedad con peligro de muerte, nuestra función será la de ayudar y compartir con él este momento de su vida, al igual que compartimos otros muchos (alegres y tristes).
Cuidar de un familiar enfermo conlleva para cualquier familia un trastorno en sus hábitos cotidianos, por ello hay que intentar que el cuidador tenga sus momentos de descanso, o distribuir los cuidados entre varios miembros de la familia, nadie debería asumir el rol de “cuidador” porque sí, todos deben arrimar el hombro y permitir a la persona que cuida, que tenga momentos de relax para escapar de esta situación y desconectar de vez en cuando. Una vez que llega el fallecimiento, nos sentiremos bien a pesar de la pérdida porque habremos hecho todo lo que se podía por el enfermo, sin embargo, si esto no ha ocurrido así, acudirán a nuestras mentes sentimientos de culpabilidad que serán más difíciles de eliminar.
Son momentos difíciles de llevar y las recriminaciones y reproches no servirán de nada para superar el dolor, el apoyo mutuo será el mejor aliado.

Tras la pérdida, se suceden periodos diferentes
Tras la muerte del ser querido se van a suceder cuatro periodos diferentes que harán que la asimilación de la pérdida sea la correcta.
En primer lugar e inmediatamente después de la muerte aparecerá la tristeza y la pena, llanto incontrolable, desasosiego, insomnio, incredulidad e negación de la muerte. Emocionalmente es una fase muy fuerte y de mucho dolor. Durará más o menos dependiendo de las personas y de la cercanía que existía con el fallecido.
En segundo lugar aparecerá la fase de asimilación de la pérdida en la que se empieza a aceptar la muerte y la nueva situación familiar. Es una toma de conciencia de la realidad.
Una vez superada las dos primeras fases que a veces aparecen unidas, pasaremos a un momento de reorganización en todos los aspectos, cómo nos plantearemos la vida a partir de ahora sin esta persona, como será todo, qué cosas hay que modificar y cuales pueden permanecer igual. Aparecerán unos nuevos objetivos y con ellos unas nuevas ilusiones que nos ayudarán a seguir adelante. Dependiendo de la persona que a fallecido y de nuestro vínculo con ella , esta fase será más o menos complicada.
Por último llega el momento de la superación, las emociones al respecto quedan guardadas y colocadas en una parte de nuestra cabeza para recuperarlas cuando nosotros queramos (aniversarios, cumpleaños, etc) Poco a poco el recuerdo será cada vez más bonito recordaremos a la otra persona con cariño y sin sentir pena ni desasosiego, todo vuelve a la normalidad y seguimos adelante con nuestras vidas.


No te dejes influenciar por el qué dirán y haz lo que te dicten tus sentimientos y tu manera de pensar

Recuperar las actividades cotidianas
Expresar a los familiares afectados como nosotros nuestros sentimientos nos ayudará a sentir mejor, y ayudaremos a los demás a que liberen también los suyos, el sentirse comprendido y apoyado en estos momentos facilitará las cosas.
Para superar estos momentos con mayor efectividad, será importante recuperar lo antes posible nuestra vida cotidiana; debido a la enfermedad y al duelo hemos dejado de realizar actividades que nos resultaban placenteras, cuanto antes las recuperemos mejor nos sentiremos, serán una forma de distracción y ayudarán a recolocar las ideas negativas más fácilmente, nos daremos cuenta que el mundo no se para y que nosotros tampoco podemos pararnos.
A menudo, en nuestra sociedad aún está mal visto realizar actividades de ocio tras la muerte de un ser querido, es como si le faltáramos al respeto y no nos doliera lo suficiente, ten en cuenta que estos prejuicios son normas morales inculcadas en nuestra sociedad desde hace muchos años, no te dejes influenciar por el qué dirán y haz lo que te dicten tus sentimientos y tu manera de pensar, si piensas que puede ser útil, hazlo aunque muchos no lo vean como tú, ese no es tu problema, ahora solo tienes que recuperarte y cada uno es libre de elegir como quiere hacerlo. Unos se distraerán leyendo un libro en casa o acudiendo a la iglesia y otros lo harán hablando con amigos y saliendo de casa. ¿Cuál de las dos opciones es la buena? No lo sabemos tu haz lo que creas mejor para ti.

Si se produce este acercamiento preocuparos en el futuro y durante toda la fase de duelo de mantenerlo y reforzarlo, podemos perder a un ser querido y recuperar a otro


Puede ayudar a superar problemas familiares
También ocurre a menudo que la muerte de un familiar ayuda a superar pequeñas rencillas o problemas familiares que ya existían antes, al sentir el apoyo de alguien con el que habíamos discutido nos sentiremos reconfortados, estas situaciones ayudan a unir más a la familia. Aprovechad estos momentos de apoyo para solventar los problemas antiguos y fomentar el buen entendimiento, la comunicación directa y conciliadora será muy útil para aclarar y perdonar malos entendidos o discusiones anteriores, ahora no es el momento de seguir con ello y sí el de ayudar a quien lo necesite.
Si se produce este acercamiento preocuparos en el futuro y durante toda la fase de duelo de mantenerlo y reforzarlo, podemos perder a un ser querido y recuperar a otro.

soncelia escribió:

Buenos dias a todas mis chicas, ésto va dedicado con todo mi cariño, para las que habeis perdido a alguien en estos días..Solo lo he enfocado para ofreceros alguna información...sin ánimo de ofender a nadie

La solución para llegar a buen puerto con un problema cotidiano siempre es el enfrentamiento, buscar soluciones y seguir adelante. Cuando tenemos que enfrentarnos a una situación que conlleva una grave enfermedad en un familiar o amigo la mejor forma será involucrándonos en la medida que podamos, teniendo claro nuestros sentimientos y miedos al respecto y aceptando la situación que nos toca vivir.

No debes ocultar la evidencia
A menudo ocurre que ante un problema de éste tipo no estamos preparados y por miedo a lo que pueda ocurrir, nos retiramos de la escena y dejamos al enfermo sólo con su enfermedad. La mejor manera de ayudarle será enfrentándonos con él a todos los miedos que vayan surgiendo, nada mejor como hablar claramente de lo que ocurre con honestidad y respeto intentando llevarlo al plano de la normalidad, igual que trataríamos una gripe o cualquier otra enfermedad, se hablaría claramente de los síntomas, del malestar, del agobio por estar enfermo, etc. En el caso de una enfermedad grave, los miedos se agudizarán, con lo cuál, lo más necesario será hablar con el enfermo de cómo se siente. Ocultar la evidencia solo servirá para que la presión interna que todos sentimos ante una amenaza se incremente por el hecho de no poder hablar de ello.



Compartir momentos tristes y alegres
Cuando un familiar enferma de gravedad con peligro de muerte, nuestra función será la de ayudar y compartir con él este momento de su vida, al igual que compartimos otros muchos (alegres y tristes).
Cuidar de un familiar enfermo conlleva para cualquier familia un trastorno en sus hábitos cotidianos, por ello hay que intentar que el cuidador tenga sus momentos de descanso, o distribuir los cuidados entre varios miembros de la familia, nadie debería asumir el rol de “cuidador” porque sí, todos deben arrimar el hombro y permitir a la persona que cuida, que tenga momentos de relax para escapar de esta situación y desconectar de vez en cuando. Una vez que llega el fallecimiento, nos sentiremos bien a pesar de la pérdida porque habremos hecho todo lo que se podía por el enfermo, sin embargo, si esto no ha ocurrido así, acudirán a nuestras mentes sentimientos de culpabilidad que serán más difíciles de eliminar.
Son momentos difíciles de llevar y las recriminaciones y reproches no servirán de nada para superar el dolor, el apoyo mutuo será el mejor aliado.

Tras la pérdida, se suceden periodos diferentes
Tras la muerte del ser querido se van a suceder cuatro periodos diferentes que harán que la asimilación de la pérdida sea la correcta.
En primer lugar e inmediatamente después de la muerte aparecerá la tristeza y la pena, llanto incontrolable, desasosiego, insomnio, incredulidad e negación de la muerte. Emocionalmente es una fase muy fuerte y de mucho dolor. Durará más o menos dependiendo de las personas y de la cercanía que existía con el fallecido.
En segundo lugar aparecerá la fase de asimilación de la pérdida en la que se empieza a aceptar la muerte y la nueva situación familiar. Es una toma de conciencia de la realidad.
Una vez superada las dos primeras fases que a veces aparecen unidas, pasaremos a un momento de reorganización en todos los aspectos, cómo nos plantearemos la vida a partir de ahora sin esta persona, como será todo, qué cosas hay que modificar y cuales pueden permanecer igual. Aparecerán unos nuevos objetivos y con ellos unas nuevas ilusiones que nos ayudarán a seguir adelante. Dependiendo de la persona que a fallecido y de nuestro vínculo con ella , esta fase será más o menos complicada.
Por último llega el momento de la superación, las emociones al respecto quedan guardadas y colocadas en una parte de nuestra cabeza para recuperarlas cuando nosotros queramos (aniversarios, cumpleaños, etc) Poco a poco el recuerdo será cada vez más bonito recordaremos a la otra persona con cariño y sin sentir pena ni desasosiego, todo vuelve a la normalidad y seguimos adelante con nuestras vidas.


No te dejes influenciar por el qué dirán y haz lo que te dicten tus sentimientos y tu manera de pensar

Recuperar las actividades cotidianas
Expresar a los familiares afectados como nosotros nuestros sentimientos nos ayudará a sentir mejor, y ayudaremos a los demás a que liberen también los suyos, el sentirse comprendido y apoyado en estos momentos facilitará las cosas.
Para superar estos momentos con mayor efectividad, será importante recuperar lo antes posible nuestra vida cotidiana; debido a la enfermedad y al duelo hemos dejado de realizar actividades que nos resultaban placenteras, cuanto antes las recuperemos mejor nos sentiremos, serán una forma de distracción y ayudarán a recolocar las ideas negativas más fácilmente, nos daremos cuenta que el mundo no se para y que nosotros tampoco podemos pararnos.
A menudo, en nuestra sociedad aún está mal visto realizar actividades de ocio tras la muerte de un ser querido, es como si le faltáramos al respeto y no nos doliera lo suficiente, ten en cuenta que estos prejuicios son normas morales inculcadas en nuestra sociedad desde hace muchos años, no te dejes influenciar por el qué dirán y haz lo que te dicten tus sentimientos y tu manera de pensar, si piensas que puede ser útil, hazlo aunque muchos no lo vean como tú, ese no es tu problema, ahora solo tienes que recuperarte y cada uno es libre de elegir como quiere hacerlo. Unos se distraerán leyendo un libro en casa o acudiendo a la iglesia y otros lo harán hablando con amigos y saliendo de casa. ¿Cuál de las dos opciones es la buena? No lo sabemos tu haz lo que creas mejor para ti.

Si se produce este acercamiento preocuparos en el futuro y durante toda la fase de duelo de mantenerlo y reforzarlo, podemos perder a un ser querido y recuperar a otro


Puede ayudar a superar problemas familiares
También ocurre a menudo que la muerte de un familiar ayuda a superar pequeñas rencillas o problemas familiares que ya existían antes, al sentir el apoyo de alguien con el que habíamos discutido nos sentiremos reconfortados, estas situaciones ayudan a unir más a la familia. Aprovechad estos momentos de apoyo para solventar los problemas antiguos y fomentar el buen entendimiento, la comunicación directa y conciliadora será muy útil para aclarar y perdonar malos entendidos o discusiones anteriores, ahora no es el momento de seguir con ello y sí el de ayudar a quien lo necesite.
Si se produce este acercamiento preocuparos en el futuro y durante toda la fase de duelo de mantenerlo y reforzarlo, podemos perder a un ser querido y recuperar a otro.

ESTE ESCRITO TIENE MUCHA RAZON EL DOLOR SE CALMA Y A VIDA SIGUE
GRACIAS SONCELIA

muy buen escrito sonia gracias

___________________

_________________

MI QUERIDA SONIA GRACIAS POR ESTE ESCRITO, YO ME ENCUENTRO EN LOS DOS CASOS, LA PERDIDA DE MI MADRE HACE 3 MESES, Y EL CUIDADO DE MI PADRE DESDE ESE MOMENTO, Y DESDE LUEGO TIENE RAZON TU ESCRITO, ES UNA ETAPA MAS DE LA VIDA, Y SE HACE LO QUE HAY QUE HACER Y QUEDA LA SATISFACCION DE LO ECHO,
NOSOTROS SOMOS 4, Y HACEMOS UNA SEMANA CADA UNO EN LA CASA DE MI PADRE, DIA Y NOCHE , PORQUE LLEGO EL MOMENTO DE TENERLO QUE HACER, Y NO QUEREMOS DESRRAIGARLO DE SU CASA, NI QUE ESTE COMO UNA PELOTA EN CASA DE LOS HIJOS, ASI QUE CADA UNO DEJA SUS QUEACERES DURANTE UNA SEMANA Y ES DEDICADA AL COMPLETO PARA EL, SEGURO QUE CUANDO LLEGUE SU MOMENTO NO NOS QUEDARA LA DUDA DEL DEBER CUMPLIDO, TANTO CON MI PADRE ,COMO CON MI MADRE,Y ESO TE LLENA EL ALMA DE SATISFACCION......., GRACIAS POR TU COMPRENSION Y TU CARIÑO.
UN SUPERBESSIS Y UN ABRAZO

YAYANI (ANA)

[b] gracias.!!!.en estas estoy ..

hola chicas !no se donde escrivir esto..pero tengo q escrivirlo

Hoy me levante superbien como hace tiempo q ne ,le hize a mi solete el desayuno lo mande al cole ysolo tenia una jaqueca ,pero nada mas ..bueno y mareos tanbien..entonces vino mi padre a podar mis Rosales y a recogerme para ir a visitar a mi mama en la clinica,asi lo hizimos...alli mi madre estaba toda revolucionada y con un cabreo enorme de que que nos pensabamos q ella esta perfectamente ida de la olla pero q igualmente se le puede hablar intelectualmente y normal y no como si fuera un bebe,no se si ledan bastante medicacion..porque las enfermeras se llevan un despiste padre y mi madre se quejaba de que no se aguantaba de los nervios y de los dolores tan tremendos...asi q una vez mas me encarge de informarme exactamente y de obligarles a darle entre medias una medicacion(eso esta mas q hablado y no lo hacen) mientras tanto mi madre vomitando cada rato(es por la Morfina y los tranquilizantes) y mi padre hechandome en cara q yo estoy loca de que la armo siempre q voy y mareo a todos y no tengo idea de nada..porque me preocupo de que mi madre tega la atencion que necesita ...y ademas yo tanbien estuve trabajando en clinicas privadas y mi hermana es enfermera psyquiatrica ,y cuando estuvo aqu i(vive en suiza) que se estaba muriendo mi madre haze 3 semanas ella tanbien flipo de lo mal que se coordinaban y informaban las enfermeras y los medicos.
Bueno asi que despues de un rato me puse fatal con dolores tremendos y mareos y mi jaqueca q se transforma en un dolr insoportable como migrania...me tuve que ir pa casa y acostarme y aqui estoy otra vez ...sin poder ir a comprar ni hacer nada de nada y a dormir otra vez...

no puedo es todo demasiado y quisiera estar todos los dias con mi madre ..pero me se pone mision imposible es horroroso y voy alla y me pongo fatal

no se que hacer porque no puedo estar con mi mama y ayudarla todos los dias ..y no logro ni ir a comprar ni cocinar ni nada..y con las ganas q tengo de hacerlo todo y estar bien..que caca..y ahora a las 5 vienen los q me alquilan la casa para hacer cuentas de agua y calefaccion y y fatal sin ni poder hablar ni pensar ni abrir los ojos..

no se q hacer leche esque me da tan fuerte de un segundo al otro y donde sea..

perdonar estoy hundida y tan harta de sentirme como una marionetta de dolr manipulada por lo nuestro y no puede ser ..tengo q poder porlomenos ir a comprar y fregar y cocinar para mi hijo

Suza tranquila, es que estas pasando una racha muy difícil de ver a tu madre en esas condiciones, a nosotras cualquier cosita nos afecta mucho y nos produce unos dolores horrorosos. Trata de comprender a tu padre que debe sentirse fatal de ver a su mujer en esas condiciones y verse el enfermo, su malhumor lo paga contigo, compréndelo y no te lo tomes a mal. Cuand puedas estar con tu madre demuestrale todo tu amor y sigue pidiendo a las enfermeras que la atiendan como tu crees conveniente que deben hacerlo.
Venga preciosa que nosotras estamos aquí para escucharte y entenderte.
Un beso y mucho ánimo

suza, cariño, no te desanimes.... por esos ratos malos pasamos todos, y hay que llevarlos para adelante lo mejor que podamos, tù haz lo que puedas y no te preocupes, por no poder hacer mas, es que a veces nuestro cuerpo y nuestro espiritu no dan mas de si, no lo fuerces y piensa en tu solete , que tambien te necesita, dosificate, si algo me ha ensañado la fibro es precisamente a dosificarme, si no despues lo pagamos caro, tomate las cosas con mas calma y piensa siempre que haces todo lo que puedes,y con eso es suficiente porque no hay mas.

mira yo pense que me iba a agobiar mas cuando lo de mi madre y despues con mi padre. pero le dije a los mios que lo primero era mi obligacion, y que se icieran cargode mi mal momento,y me ha sorprendido , hoy cuando llegue a casa ,un rato que fui, habian echo toda la faena de mi casa entre mi marido y mi hija, yo solo me encargue de dejar echa la comida y la cena y volvi a casa de mi padre mas tranquila, tarde o temprano acaban entendiendo que ya no damos de si como antes y se implican un poco mas cada dia, asi que ya sabes no te agobies y aprende a tomarte las cosas con mas tranquilidad, es bien para ti y a la larga para los tuyos.
un bessiss preciosaaaaaaaaa



yayani

SUZA CARIÑO LAMENTO LA SITUACION POR LA QUE ESTAS PASANDO, SOLO PUEDO DECIRTE QUE PIENSES EN TI TAMBIEN PUES SIEMPRE NOS QUEDAMOS EN LA COLA.

LA PSIQUIATRA ME DIJO: DE LO QUE TE GUSTE HAZ EL DOBLE, Y DE LO QUE NO TE GUSTE HAZ LA MITAD. ASI QUE INTENTO HACER LO MENOS POSIBLE DE LO QUE NO ME GUSTA.

CREO QUE DEBERIAS QUEDARTE ALGUN RATO CON TU MADRE A SOLAS PARA PODER EXPRESARTE SIN LA TENSION DE TU PADRE. ADEMAS EL STRESS EMOCIONAL NOS INFLUYE MUY NEGATIVAMENTE EN NUESTRO CUERPO.

SI MANTIENES EN ORDEN TU MENTE SERA MAS FACIL LUCHAR

UN BESAZOOO Y ESPERO QUE TE ENCUETRES MEJOR.

Si chary tienes razon,pero esto me a afectado de tal manera y los cambios de tiempo tambien me hacen lo suyo..
Yo le e dicho a mi madre ya varias vezes q hablamos antes q ingresara y se le fuera por la medicacion la olla ,debque yo estoy como estoy y ella me decia que tenia que seguir pase lo que pase adelante con mi hijo y conmigo,me dijon que me preocupe por mi y por celio mi hijo que es su ojito derecho...

ahora estamos en las q nunca hubieramos pensado qe viniera tan mal,..y la clinica esta a 15 km de donde vivo...no tengo carnet de conducir y la combinacion de buses es pesima aqui ,y estoy asi q no salgo ni de la cama ...no puedo hacer mas ni menos tampoco ..esta mañana no me pude levantar otra vez ...le pedi perdon a mi hijo y se hizo el su desayuno ,me siento tan inutil,estoy de jaqueca y bloqueo total,pensar me cuesta un mundo asi q lo dejo y espero que se pase de alguna manera..porque mi cerebro etsa inplodiendo todo el rato y asi intentare ir el sabado un ratito con una vecina y me llevo a mi hijo ...y a esperar q vengan mejores tiempos...

pero lo de hacer doble lo q te gusta y la mitad de lo q no eso me lo llevan diciendo los medicos desde mis 13 años..y tienen razon!!pero hacerlo cuesta..
un besito
suza*

suza como siento por todo lo que estas pasando encuanto de lo que dices de loas enfermeras lleas toda la razon hasta que no les pones la pilas pasan de todo te lo digo por experinecia

por que yo perdi a mi cuñada por una enfermedad terminal y si yo no pedia atencion ellas pasando del tema
en cuanto atus adolers es normal por que por desgracia a nosotras todo nos afecta el doble
mucho animo guapa y no dejes de decirle a tu madre todo la que la quieres por que eso para los enfermos es muy importante sentirse queridos
un beso

suza* escribió:

Si chary tienes razon,pero esto me a afectado de tal manera y los cambios de tiempo tambien me hacen lo suyo..
Yo le e dicho a mi madre ya varias vezes q hablamos antes q ingresara y se le fuera por la medicacion la olla ,debque yo estoy como estoy y ella me decia que tenia que seguir pase lo que pase adelante con mi hijo y conmigo,me dijon que me preocupe por mi y por celio mi hijo que es su ojito derecho...

ahora estamos en las q nunca hubieramos pensado qe viniera tan mal,..y la clinica esta a 15 km de donde vivo...no tengo carnet de conducir y la combinacion de buses es pesima aqui ,y estoy asi q no salgo ni de la cama ...no puedo hacer mas ni menos tampoco ..esta mañana no me pude levantar otra vez ...le pedi perdon a mi hijo y se hizo el su desayuno ,me siento tan inutil,estoy de jaqueca y bloqueo total,pensar me cuesta un mundo asi q lo dejo y espero que se pase de alguna manera..porque mi cerebro etsa inplodiendo todo el rato y asi intentare ir el sabado un ratito con una vecina y me llevo a mi hijo ...y a esperar q vengan mejores tiempos...

pero lo de hacer doble lo q te gusta y la mitad de lo q no eso me lo llevan diciendo los medicos desde mis 13 años..y tienen razon!!pero hacerlo cuesta..
un besito
suza*

SUZA CARIÑO SIENTO QUE ESTES TAN LEJOS DEL HOSPITAL. SI NO PUEDES IR DONDE ESTA ELLA, PUES INTENTA TRAERLA CON EL PENSAMIENTO.

YA SABES QUE SOMOS ENERGIA, Y EL PODER DE LA MENTE NO SABEMOS HASTA DONDE PUEDE LLEGAR, POR ESO PIENSA EN ELLA Y TRANSMITELE MENTALMENTE TODO AQUELLO QUE QUIERAS DECIRLE Y DE LA MISMA FORMA EN QUE CUANDO OCURRE ALGO MALO EN ALGUN MIEMBRO DE LA FAMILIA SENTIMOS UNA SENSACION MALA Y PENSAMOS "ALGO MALO ACABA DE SUCEDER" , PUES PIENSO YO QUE LAS COSAS BUENAS HACIA TU MADRE ELLA LAS DEBE DE RECIBIR COMO UNA SENSACION AGRADABLE Y EL SENTIMIENTO DE QUE ESTA ACOMPAÑADA POR TI.

INTENTALO SUZA PUES NO SE PIERDE NADA Y SI DE VERDAD FUNCIONA TU MADRE SENTIRA TU ENERGIA Y TU TE ENCONTRARAS MAS ANIMADA Y ESO REPERCUTIRA TAMBIEN EN TU HIJO.

¡¡¡NO HAY NADA IMPOSIBLE, TODO LO QUE SE DESEA PUEDE SUCEDERRR!!!

UN BESAZOOOO