HOY M TOCO A MI (depresion ayuda por favor)

Soy julieta aki son las 10.30pm no se la hr x aya p kiero ablar m siento al menos d unas hrs para aca muy p muy deprimida talvez x q m siento mal ademas d fea y muy gorda siento q x mas dietas q ago no logro bajar y eso m pone mas,no tngo ganas d nada ni d rabajar y eso q es mi negocio propio p no se tengo muxas ganas d yorar muxas siento como si a mi esposo ya no le gustara aunq el diga q si pero yo no m siento con animos d nada mas q d dormir y no despertar aunq se q tengo 2 ijos p no se q m paso d repente talvez he cayado muchas cosas y no he podido sacarlas del fondo d mi alma y ruego y le pido a DIOS m de la fuerza para lograrlo,. tengo miedo de no poder seguir adelante aveces m siento un estorbo x q no puedo acer todo lo q acia antes y m da coraje y rabia d saber q yo siendo una mujer tan fuerte y positiva m ste derrumbando p siento q no puedo mas he pasado x muxos ospitales operaciones casi 4 años con lo mismo y siento q ya aburri a mi fam x eso a veces prefiero cayar se q soy muy joven p no tengo ya ganas mas q d dormir y se q talvez sea una buena solucion p todos no tendran preocupaciones mi esposo buscara una mujer sana y delgada q lo aga feliz y dejaran d gastar en mi en algo q ya no vale la pena,perdon pero tenia y sentia q tenia q desahogarme y en este espacio encontre una salida a mis sentimientos x q aunq aparente ser muy fuerte se m esta agotando eso ojala no y pueda salir del oyo les mando saludos y muxos cariños las kiero x su apoyo besos y perdonenme x dejarme vencer bye!

JULIETA SIENTO QUE ESTES ASI,TIENES LA AUTOESTIMA POR LOS SUELOS,¿TE TOMAS ALGUN ANTIDEPRESIVO? YO SE LO QUE SE SIENTE CUANDO SE ESTA ASI,A MI NO ME GUSTA TOMAR MEDICACION PERO EN ESTAS SITUACIONES HACE FALTA,Y PIENSA EN LOS QUE ESTAN PEOR QUE TU,YO ESTOS DIAS TENGO QUE IR A MENUDO AL HOSPITAL Y VEO GENTE JOVEN Y ME DIGO ¿PORQUE ME QUEJO? SI AL LADO DE ELLOS YO ESTOY DE MARAVILLA.
LO DE BAJAR DE PESO YO HE PROVADO TODO LO QUE HAY QUE PROVAR Y DE MEDICO EN MEDICO QUE DOS CASI CONSIGEN MATARME,PERO AHORA ME HE ANIMADO Y ESTOY EN MANOS DE UN MEDICO Y EN 15 DIAS HE PERDIDO 4 KILOS,CUESTA BAJAR DE PESO PERO INTENTALO.
PIENSA EN LOS TUYOS QUE TE NECESITAN,CUANDO TENGAS GANAS DE DORMIR SAL A LA CALLE PASEA,INTENTA PONERTE A DIETA AUNQUE PIERDAS POCO,POR TUS HIJOS Y TU MARIDO QUE SUBA LA AUTOESTIMA QUE TU VALES MUCHO Y NO TE DEJES VENCER,QUE NO PUEDA CONTIGO LA DEPRE.

CUIDATE Y AQUI TIENES A UNA AMIGA PARA LO QUE NECESITES

BESOS GUAPA

Piensa que cada día es el mas

importante y entrégale tu fuerza

y tus deseos.

Lo que hoy no conseguiste,con ánimo

y cariño podrás lograr mañana

No bajes la mirada, y habrá

siempre una estrella, un sueño que seguir,

una esperanza

Si alguna vez tu sueño se derrumba

busca un poco de luz en tu ventana,

prométete a ti mismo un arco iris

y vuelve a comenzar

No te detengas, construye nuevos sueños.

Piensa siempre que en tu camino


NADA ES IMPOSIBLE

querida amiga lo primero que deves hacer es empezar a querete tu tu eres ,lo de los kilos es algo que no tedebe preocupar yo he engordado 30k en un año y por eso no dejo de ser la misma persona
se que al pricipio es duro el ver que muchas cosas de las que hacias tienes que dejr de hacerlas pero tienes que salir adelante tu puedes
tienes dos hijos maravillosos que cuado te vean asi no les gustara y una familia estupenda qe seguro que te quiere y apolla
pero ante todo y por encima de todo estas tu tu tiens que aprender aquerete y a valorarte no digas que tu no valea por que no es asi
si no as ido al medico ves que ellos tambien te pueden ayudar
y luego estamos nosotras que te vamos a dar todo nuestro cariño y amistad
animo amiga que tu vales mucho solo tiene que querer y ya veras como puedes

KERIDA JULIETA ,CUANDO ESTAMOS DEPRIMIDAS VEMOS TODO AL CONTRARIO DE LO KE ES
SE COMO TE ENCUENTRAS , PUES ESTOY IGUAL , ME ESTOY TOMANDO FLORES DE BACH PARA TRANKILIZARME PUES DESTROZO A LA FAMILIA PENSANDO COSAS KE NO SON
TIENES KE IR AL MEDICO A KE TE AYUDEN , AL SIKIATRA PARA KE TE MANDE MEDICACION PARA TRANKILIZARTE , YA VERAS COMO TODO PASA
UN ABRAZO FUERTE Y PIENSA EN TODO LO KE TE DECIMOS , ENCONTRARAS LA SOLUCION
UN ABRAZO PARA TODA TU FAMILIA Y TEN PACIENCIA CARIÑO YA YEGARA NUESTRA PAZ

Julieta, bonita,

Aunque ahora lo veas todo oscuro y los días parezcan interminables y llenos de sinsabores.
Aunque parezca que sea imposible volver a ser la persona que fuistes, porque ya casi no lo recuerdas ..

Es la depresión quien nos muestra la imagen distorsionada de la realidad.
Como si nos miráramos frente a un espejo en el que sólo aparecieran nuestros miedos y temores .

Si sólo miramos a ese espejo, dejaremos de ver la verdad de nuestro entorno, la verdad de nuestra vida..y nuestra vida es maravillosa.

Por fin me dí cuenta de que he pasado mucho tiempo mirando mi vida desde el reflejo de este espejo, de la depresión.
Por fin vuelvo a ser yo, poco a poco..pero estoy en ello .
Nada es tan terrible como pensaba (nunca lo fue).
Nadie me atacaba (aunque yo lo creyera).
Nadie me menospreciaba(sólo yo misma).

Escucha a quien te quiere y mirate en el reflejo de sus ojos.
Mirate con los ojos de quien te quiere, y tu tambièn te volveras a querer
No creas a esa farsante que se llama depresión y cree en ti misma.

Un beso enorme y piensa que aqui tienes una amiga para lo que quieras.

Hasta pronto:

Deneb

Julieta,

Mira que energia!!


Un beso

JULIETA AS CASO A NUESTRAS AMIGAS, ELLAS TIENEN MUCHA RAZON Y A MI ME AN AYUDADO MUCHO.
YO LLEVO MUCHOS AÑOS LUCHANDO CON EL PESO A TAR FORMA QUE TUVE, BULIMIA NERVIOSA.
ANTES DE QUE LLEGUES A ESO NO TE MIRES TANTO EN EL ESPEJO,Y QUITA LA ROPA QUE NO TE SIRVE PARA QUE NO PIENSES EN EL PESO.
n O TE PREOCUPES DE QUE TU MARIDO SE BUSQUE A OTRA MAS FLACA, PORQUE SI LO HACE NO TE QUIERE, LAS PERSONAS VALEMOS POR LO QUE SOMOS NO POR EL PESO.
Y TU SEGURO QUE VALES MUCHO TE BOY A DECIR LO QUE UN DIA ME DIJERON A MI Y ESO ME AYUDADO A MI CUANDO ME VEO GORDA,LAS PERSONAS QUE SON GORDITAS SON MUY BUENAS Y GUAPAS POR DENTRO Y POR FUERA.
DE ESO ME ACUERDO MUCHO Y TIENEN RAZON HAY PERSONAS NO TODAS QUE SON DELGADAS Y GUAPAS Y SON REPUNANTES, ANTIPATICAS Y NO CREO QUE ESO TRAIGA LA FELICIDAD.
lO PRINCIPAL LO TIENES A TU LADO TUS HIJOS Y TU MARIDO, YO ME AMARGABA TAMBIEN COMO TU, PERO NO ERA MI CULPA ERA DE EL, ESA INSEGURIDAD ME LA TRASMITIA Y ME CENTIA UNA CACA.
TU VALES MUCHO COMO MUJER, COMO MADRE, Y COMO ESPOSA EL QUE TE QUIERE TE QUIERE COMO ERES NO LES DES TANTAS VUELTAS A LA CABEZA AMIGA SOLO QUIERO, QUE NO LLEGUES COMO YO, CUIDATE.

Julieta preciosa, hoy ha sido un día malo, pues ya verás que mañana será mucho mejor.
El problema del peso es común para muchas de nosotras, yo he engordado 15 kilos y cuando veo mis pantalones de la talla 40 me rio de todo, ahora peso 68 y tengo un culo que parece una plaza toros, pero que se le va a hacer.
Claro antes pesaba entre 52 y 54 pero era por eso más feliz????? No lo creo.
Quiérete a tí misma tal y como eres, comprate ropa guapa de tu talla y a comerse en mundo. Tu marido te verá preciosa aunque tengas unos kilos de más, igual que a ti no te importa que le empiecen a salir canas , se le esté cayendo el pelo o tenga una barriguita cervecera.
>Muchos besos y ánimo. Merche

Haber, cielo:Mira, yo soy gorda desde siempre, unos 5k para arriba o para abajo. Cuando me casé pesaba 75, y nunca dudé del amor de mi marido. Seguro queel tuyo está enamorado de ti, de tu interior, de como le hablas y lo miras, de como eres con los demás. No pienses en que debería buscar una mujer delgada, !quizá el no quiere una modelo a su lado, si no a su mujer, la que tiene, pero con un poco más de pòsitividad, no devalues lo que el siente por ti, por que tu no te encuentres bien con tu peso. Las personas somos sentimientos, amor, paciencia, sea cual sea nuestro aspecto. A veces equivocamos al otro, pues nuestra apatía, les hace creer que ya no le amamos, y buscamos cualquier excusa para no acercarnos a el. Te entiendo bastante bien. Yo misma he pasado muchas veces por ese camino, pero siempre me he dicho algo que me dijo una persona que yo amaba con toda mi alma: mi abuelo. Un día le pregunte si seria verdad que mi marido, (entonces mi novio) me querria como yo era, y el me contesto algo que nunca se me olvida, y que cada vez que alguien comenta que una persona más o menos agraciada, ama a otra no tanto le contesto: "ALGO TENDRÁ EL AGUA CUANDO LA BENDICEN", y eso mismo te digo yo, que debes de tener muchas cosas buenas, y debes de luchar por tu amor, por tus hijos y lo más importante, por ti misma, !eres importante para ellos, sea cual sea tu aspecto, no lo olvides nunca. Reina, te lo digo con cariño, !!consejo de gordita!!, El fisico se deteriora, el alma no,. Cuidate, bonita.

Hola Julieta, pero cuanta razón tienen las chicas, el aspecto exterior no importa, lo importante es tu interior, los sentimientos es lo más importante de la vida, el saber transmitirlos bien para que lleguen a tus seres queridos. Tu marido seguro que te ama y que lo tienes muy desconcertado con tu depre. Cuando te mires al espejo no mires tus kilos, mira tu bondad e intenta que llegue a todos los que te rodean.
Yo también soy gordita, me estoy poniendo que es mas fácil saltarme que rodearme, pero me quiero mucho, de esta manera transmito mi positividad y mi alegría. Para querer a los demas primero te tienes que querer mucho a tí misma así harás mucho más feliz a tu familia. Creeme que yo en esto soy perra vieja.
Un beso enorme preciosa cuidate y ARRIBA EL ANIMOOOOOOOOOOOO

Julieta cielo venga y sube esos animos , mira tu interior y veras lo mucho que vales, no puedes derrumbarte y mas asi como asi.
Estoy segura que cuando te des cuenta de lo mucho que vales lo veras todo diferente.
Deseo de corazon que dure poco y sepas que aqui estamos
Besos

muxas gracias x preocuparte y creeme q todas con sus palabras m subieron el animo asi q no mas depre y aora m stoy cuidando y trabajanmdo muxo gracias y cuenta conmigo tamb besos cuidate

ánimo julieta , así queremos verte arriba bonita


besotes

Julieta bonita,

Me alegra mucho leerte y ver como estas mejor, con buen ánimo y con ganas de cuidarte y mirar hacia delante con fuerza .

Disfruta de tu entorno y de las personas que te quieren, sonrie..que tienes una bonita sonrisa .

Pero bueno con mis chicas, venga como Denb dice saquemos todas esa sonrisa, saquemos la parte bonita que tanto escondemos y brindemos por la alegria que este foro tiene cada dia.

Julieta,animo que todo pasara al final!!

No he leido nada de lo que mis compañeras te han respondido.Por la extension de sus respuestas imagino que te han contado,que alguna vez tambien se sintieron asi y que por mas lejos que te veas de la felicidad,de la vuelta a la normalidad..
Tranquila pequeña que te pondras bien!
No soy medico,me gusta recalcarlo cuando hablo de la salud..Pero yo te aseguraria que si te pones en manos de un psikiatra,en un mes te puedes encontrar mucho mejor!

Mi niña,no recuerdo que tomas de medicacion pero necesitas un antidepresivo que te funcione.

Si te controla un psikiatra,debes dcirle como estas y si no te ve nadie,dile a tu medco de cabecera que te mande a psikiatria y tranquila que él,sabrá ayudarte!

Yo tambien he pasado largas temporadas durmiendo todo el tiempo,sin ganas de nada,llorando mientras me sentia un estorbo y culpabilizandomepor todo..

A esto se le llama,depresion.Ponte en manos de un buen psiki y confia en el,poco a poco volveras a ser la misma y volveras a ser fuerte y a trabajar y a todo mi niña,confia ahora en mi y decide visitar a un psiki!

Te dejo aqui un abrazo muy grande y mucho cariño Julieta!

ola amigas mixos saludos a todas no he podido entrar al foro y poder platicar con usts ai ojala lo encuentre rapido yo stoy mas o menos bien qpero con muxo animo besos desde mexico

animo guapa poco a poco si te encuentra mejor me alegro
aber si me paso por el chat y charlamos un rato besos

HOLA JULIETA , MI NIÑA,CUANTO ME ALEGRO QUE ESTES MEJOR, SI ALGO TIENE NUESTRA CASITA ES QUE ES NUESTRO REFUGIO PARA TODO, ES NESTRA MEDICINA, PENSAMOS QUE QUÈ DESGRACIADAS SOMOS Y CUANDO MIRAS VES QUE HAY MUUUCHAS PERSONAS CON MAS PROBLEMAS Y DIFICULTADES ES SU VIDA QUE HACEN QUE LOS NUESTROS SEAN POCA COSA, Y SIN EMBARGO SIGUEN LUCHANDO CON TODAS SUS FUERZAS, .
PORQUE LA VIDA ES ESO UNA LUCHA CONTINUA Y NO HAY QUE DECAER QUE SI NO EN VEZ DE UN PROBLEMA ACARREAMOS DOS,IGUAL QUE CUANDO TE CASAS Y DICE EL CURA, PARA LO BUENO Y PARA LO MALO, PUES ESO CARIÑO , HAY QUE ESTAR A LAS DURAS Y A LAS MADURAS TENEMOS QUE SER MUJERES DE FUERZA, Y PODER CON TODO LO QUE NOS ECHEN. TODAS TENEMOS MOMENTOS MALOS ,RATOS EN QUE TE PUEDE LA MELANCOLÌA .................. PERO NIÑAAAAAAAAAAAAAAA, HAY QUE TIRAR PARA ADELANTE, QUE PÀ TRAS NI PARA COGER IMPULSO, Y ESO TE LO DICE UNA GORDA FELIZZZZZZZZZ,, YA VES QUE SOMOS MUCHAS Y, NO PASA NADA



BESSISS
YAYANI