hola soy nueva y kiero conoceros

hola buenas!!(por decir algo, no es mi mejor dia)
soy Iratxe tengo 32 años y diagnosticada de fibro desde hace 2 aunque con dolores desde hace 17 años.
Esto me pillo desprevenida no pense jamas que pudiera tener algo asi, ni yo misma lo aceptaba como lo iban a aceptar los de alrededor.
no estoy bien ahora no estoy con tratamiento lo deje con inspeccion medica para descansar. Pero hay cosas que me suceden que no se si es por la fibro o por que realmente voy a caer en una depre por eso estoy aqui porque nadie mejor que personas que estan como yo para guiar un poco mi situacion.
Tengo pensamientos malos, como me voy de casa dejo a mi marido y a mi hijo y ya pensare donde.....
como suicidio aunque trankilos soy muy cobarde para hacerlo.....
y como no decir esos PU.... dolores k hay dias k no te dejan vivir..
no me kiero enrollar no kiero k penseis k soy una pesada simplemente kiero k me conozcais para poder conoceros

un saludo y espero aunke solo sea una respuesta

bienvenida lexiak esperamos que te encuentres bien entre nosotros
siento mucho que tengas tanto dolor aqui encontraras mucha informacion sobre la enfermedad esperamos verte mucho por aqui un besito guapa

Lola escribió:

bienvenida lexiak esperamos que te encuentres bien entre nosotros
siento mucho que tengas tanto dolor aqui encontraras mucha informacion sobre la enfermedad esperamos verte mucho por aqui un besito guapa

gracias muchas gracias, y si espero que me veais mucho por aqui k seguro k estare muy a gusto

un saludo lola

de nada preciosa seguro que te encontraras muy agusto entre nosotros
un besitoooooooooooooooooooooo

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¡¡HOLA LEXIAK¡¡ ,CREO QUE DEBERIAS IR AL MEDICO Y COMENTARLE LO QUE TE PASA,SEGURAMENTE TIENES UN POCO DE ANSIEDAD,ES LO QUE TIENEN LOS DICHOSOS BROTES,PERO LO MEJOR ES QUE TE VEA UN EXPECIALISTA.
DATE UNA VUELTA POR EL FORO QUE TIENES MUCHA INFORMACION SOBRE TECNICAS DE RELAJACION ,VERAS COMO TE AYUDA.
RECUERDA QUE NO ESTAS SOLA,,,ESTAMOS AQUI CONTIGO

lexiak2 escribió:

hola buenas!!(por decir algo, no es mi mejor dia)
soy Iratxe tengo 32 años y diagnosticada de fibro desde hace 2 aunque con dolores desde hace 17 años.
Esto me pillo desprevenida no pense jamas que pudiera tener algo asi, ni yo misma lo aceptaba como lo iban a aceptar los de alrededor.
no estoy bien ahora no estoy con tratamiento lo deje con inspeccion medica para descansar. Pero hay cosas que me suceden que no se si es por la fibro o por que realmente voy a caer en una depre por eso estoy aqui porque nadie mejor que personas que estan como yo para guiar un poco mi situacion.
Tengo pensamientos malos, como me voy de casa dejo a mi marido y a mi hijo y ya pensare donde.....
como suicidio aunque trankilos soy muy cobarde para hacerlo.....
y como no decir esos PU.... dolores k hay dias k no te dejan vivir..
no me kiero enrollar no kiero k penseis k soy una pesada simplemente kiero k me conozcais para poder conoceros

un saludo y espero aunke solo sea una respuesta

HOLA CARIÑO ÁNIMO QUE AQUÍ ENCONTRARÁS MUCHA INFORMACIÓN Y MUCHO CARIÑO Y COMPRENSIÓN...

LO DE ABANDONARLO TODO Y MARCHARNOS DE CASA YO CREO QUE A VECES LO PENSAMOS AUNQUE NO ESTEMOS ENFERMAS JAJAJA... TE LO DIGO EN SERIO AUNQUE ME RIA PUES HA SIDO MI ILUSIÓN DESDE HACE MUCHOS AÑOS AUNQUE VOLVIENDO AL CABO DE UNA O DOS SEMANAS CLARO.

EL OTRO TEMA CREO QUE EN UN MOMENTO DADO SE PUEDE TAMBIEN COLAR EN TU MENTE PERO HAY FORMAS Y FORMAS DE QUE ESTO SUCEDA Y DEPENDE DEL ESTADO DE ÁNIMO DEL MOMENTO, AUNQUE CREO QUE DEBES COMENTARSELO AL MÉDICO PUES HAY VECES QUE LO PROVOCA LA DEPRE Y OTRAS LA MEDICACIÓN...

ÁNIMO Y P'ARRIBAAAAAA QUE PODEMOSSSSSS

bienvenida IRATXE espero te sientas muy agusto en este foro y que compartas con nosotras muchas experiencias deseando sean lo más positivas que puedan ser

un besito

hola lexiak, bienvenida a el foro y decirte k intentes trankilizarte un pokito, aki te entenderemos muy bien pues todas tenemos lo mismo k tu y akiseguimos luchando , yo tambien estoy en un momento de esos malos, pero podemos salir kn un pokito de fuerzas se k te costara km a todas pero puedes preciosa. asi k sigue contandonos km te encuentras y te apoyaremos en todo lo k podamos, para mi entrar en este foro fue una gran medicina y te deseo lo mismo a ti. muchos besitossssssssss con mucho cariño para ti y km te han dicho las compañeras no estas sola, estamos kntigo.
ANIMO PRECIOSAAAAAAAAA K TU PUEDESSSSSS¡¡¡¡¡¡¡¡

Hola guapa, de pesada nada , te comprendemos pero muy bien, yo se que tu puedes salir adelante, escribe todo lo que quieras, aqui estamos para ayudarnos unas a otras, gracias a Dios existe este foro, Dios bendiga a las fundadoras por que gracias a ellas, sabemos que no somos diferentes que lo que nos pasa les pasa a otras tambien y entre todas nos ayudamos, cuidate mucho tu familia te necesita,se fuerte yo se que tu puedes, todas o casi todas hemos tenido pensamientos asi, somos humanas y sentimos que nadie nos comprende, pero te aseguro que aqui encontraras amor, comprension, animos para salir adelante, no dejes de escribir para saber como te encuentras, cuidate mucho y que Dios te bendiga, si quieres platicar puedes escribirme a mi correo

picara escribió:

Lola escribió:

bienvenida lexiak esperamos que te encuentres bien entre nosotros
siento mucho que tengas tanto dolor aqui encontraras mucha informacion sobre la enfermedad esperamos verte mucho por aqui un besito guapa

GRACIAS CHICAS!!!!!!

HOY ME HE LEVANTADO MUCHO MEJOR, VOY A IR AL MEDICO Y VOY IR A LA ASOCIACION DE FIBROMIALGIA QUE HAY AKI EN BILBAO SE LLAMA EMAN ESKUA ESPERO K CON ESTO Y UN MUCHO K PONGA DE MI PARTE PASE EL OTOÑO Y EL INVIERNO MEJORCITA

UN SALUDO PARA TOD@SSS
LEXIAK2

HOLA LEXIAK BIENVENIDA

Me alegro de que hoy te encuentres un poco mejor, ya ves unos días hechas polvo y al siguiente con ganas de comerte el mundo.

Eso es lo que tenemos que hacer aprovechar los días que tenemos mejores para hacer lo que nos apetece, y los días peores, tomarlo con calma, yo no soy amiga de quedarme en cama, pienso que hay que leventarse y aunque no hagas nada de esfuerzo( tu cuerpo no lo permite), buscar cosas que nos gusten , leer, escuchar música, coser, pintar, no se, cada una nos buscamos nuestros recursos, pero no quedarte doliendote de tu dolor.

Por lo que estás pasando, hemos pasado casi todas, pero todo es cuestion de mentalizarte, de comprenderte para que los demas te comprendan, de aceptarte para que los demas te acepten y sobretodo de quererte"" porque los demás ya te quieren"".

Entra siempre que lo necesites, y cuando no, tambien,ya veras que de vez en cuando sale alguna " gamberra" y nos alegra el día NO TODO VAN A SER PENAS

Sobretodo piensa que, no estas sola, que somos muchas más de las que se cree las que padecemos esta enfermedad, y seguimos aqui luchando con nuestra vida, pero viviendola a tope.

NUNCA MAS TIENES QUE SENTIRTE SOLA, SOMOS MUCHAS,ERES UNA MAS DE NOSOTRAS.

Un besazo enorme, pero suavecito.

bienvenidaaaaaaaaa!! a este gran foro ,besi ,de pesada nada ,y lo de irnos jejjeje yo tambien lo he pensado , no te preocupes estamos como dice el foro unidos .

hola Lexiak me alegro mucho de k hoy te sientas mejorcita , disfruta el dia para k hagas lo k te apetesca , y ya sabes aki estamos esperandote para animarte y apoyarte. un besoteeeeeee y un abrazo suavecito para k no sientas dolor

Bienvenida al foro!!
Si te soy sincera yo esos pensamientos los tengo mas a menudo de lo que querria yo y los de mi alrededor. Se lo comente a mi psiquiatra y me dijo que esos pensamientos son normales en la depresion cuando esta sometida a tratamiento. Porque realmente cuando alguien esta deprimido le da igual todo, morir, vivir, da igual...no piensa siquiera en suicidarse porque para que? Me da igual...
El problema de estos pensamientos reside cuando tienes el factor que los provoca a largo tiempo tras tu espalda (llebo mucho tiempo asi) y/o cuando miras por el futuro y tambien lo ves largo (estare mucho mas tiempo asi....). En el caso de la fibromialgia por desgracia esos 2 pensamientos de pasado y futuro estan practicamente siempre. Esos pensamientos seguramente a lo largo de su vida TODOS los pacientes con algo cronico lo han tenido o tendran. Es inevitable.
Cuando nos ponen en tratamiento, con algun tranquilizante, antidepresivo etc etc... es cuando más sensibles en este aspecto nos sentimos, los antidepresivos sobretodo lo que hacen es liberar estos pensamientos, no los produce. Para ser mas claros, cuando hay algun suicidio suele ser gente ya medicada, no gente que no ha ido nunca a un especialista por su suerte.
Entonces hay que ser constante con un tratamiento, tanto a nivel farmacologico, fisico (sacar al perro un rato por ejemplo) y sobretodo psicologico, aunque no estes diagnosticada de depresion propiamente dicha, puede que te cause ansiedad tu estado, y aunque no fuera asi, necesitas un apoyo emocional. Aqui lo puedes encontrar, pero sobretodo uno profesional.
En mi caso particular me visita un psiquiatra que me ayuda mucho, sobretodo porque sabe un monton sobre fibromialgia y fatiga cronica, porque por suerte o desgracia tiene un monton de pacientes asi.
Yo en tu caso probaria de buscar un psicologo, ellos te ayudan a ver la vida de otra forma, a girar el lado del prisma por donde ahora estas mirando. Como he dicho aqui en este foro tambien encontraras muchas cosas que necesites y manos y hombros donde agarrarte. No estas sola. Ni ahora ni en ningun momento.
Si necesitas ayuda solo tienes que decirlo.

Laruku

luisa safor escribió:

crazycat escribió:

Bienvenidos - Mensajes e Imágenes!

¡¡HOLA LEXIAK¡¡ ,CREO QUE DEBERIAS IR AL MEDICO Y COMENTARLE LO QUE TE PASA,SEGURAMENTE TIENES UN POCO DE ANSIEDAD,ES LO QUE TIENEN LOS DICHOSOS BROTES,PERO LO MEJOR ES QUE TE VEA UN EXPECIALISTA.
DATE UNA VUELTA POR EL FORO QUE TIENES MUCHA INFORMACION SOBRE TECNICAS DE RELAJACION ,VERAS COMO TE AYUDA.
RECUERDA QUE NO ESTAS SOLA,,,ESTAMOS AQUI CONTIGO

Bienvenida ,me alegras que hoy estes mejor ,ya nos cuentas que te ha dicho el medico y de pesada nada de nada recuerdalo NO ESTAS SOLA NOS TIENE A NOSOTRAS
un beso muy suavesito

Hola soy Verónica .Si te digo la verdad,es lo mejor que has echo por tí y para tí,;estas chicas son verdaderos angeles,solidarias y luchadoras;yo aprend algo nuevo cada vez que entro,me hacen sonreir,que es muy sano y sentirme viva y comprendida.[hr