ME SIENTO SOLA

ME SIENTO MUY SOLA, NO ENCUENTRO AMPARO EN ESTOS MOMENTOS, NO SOY DE LAS PERSONAS QUE SE ESTÁN TODO EL DÍA QUEJANDO, AL CONTRARIO, NO ME OYEN PARA NADA, PERO, TENGO UNOS DOLORES TAN GRANDES....................., DIOSMIO, NO PUEDO CON MIS PIERNAS, ANOCHE NO PODÍA MOVER EL BRAZO DERECHO Y LA MANO, FUE BAJANDO HACIA LA CADERAS, Y HE PASADO UNA NOCHE HORRIBLE, HOY TAMBIÉN LE SUMO UN CANSANCIO MUY GRANDE, ME SIENTO MUY AGOTADA, POR LOS SUELOS, Y SOLA, MUY SOLA.
ME VIENEN A L CABEZA LOS MALOS RECUERDOS, AQUELLOS QUE TANTO DAÑO ME HAN HECHO, RECUERDO A LAS PERSONAS QUE SIN NINGÚN MOTIVO, SON LAS QUE MÁS DAÑO ME HAN HECHO, Y TODAVÍA ME ESTOY PREGUNTANDO, EL PORQUE.
Y PORQUÉ , SI YA HA PASAADO MÁS DE UN AÑO? PORQUE LO TENGO OTRA VEZ EN MI CABEZA?, CON LA DE PROBLEMAS QUE TENGO AHORA, Y ME TIENE QUE VENIR AHORA ESTE RECUERDO TAN CRUEL, RECUERDO PERFECTAMENTE A LA PERSONA QUE ME HIZO TANTO DAÑO, Y SOLO LE PIDO A DIOS, QUE ME DE LA OPORTUNIDAD DE QUE SE DESTAPE ESA PERSONA, QUE TODOS SEPAN COMO ES Y QUE ME DE LA OPORTUNIDAD DE QUE LA GENTE ME PUEDA CONOCER DE VERDAD, TAL Y COMO SOY, NO COMO ME PINTÓ ELLA, SI NO LA VERDAD.
TODO ESTO ME PRODUCE UNA TENSIÓN MUY GRANDE, Y CLARO, SE DISPARA EL DOLOR, PERO NO PUEDO AHORA QUITÁRMELO DE LA CABEZA, QUIZÁ, POR EL DÍA QUE ESTAMOS CELEBRANDO, NO SE.
EL CASO ES QUE TODO ESTO ME HACE SENTIR MUY SOLA.
SOLO TENGO GANAS DE ENCERRARME EN MI HABITACIÓN Y QUE ME DEJEN SOLA, NO TENGO GANAS DE VER A NADIE NI DE HABLAR CON NADI.
ESPERO LA AYUDA DE DIOS, PARA QUE TODO ESTE RECUERDO PUEDA PASAR, Y QUE LAS COSAS SE VAYAN PONIENDO EN SU SITIO, PARA QUE LA GENTE ME PUEDA CONOCER DE VERDAD.
Y QUE AHORA QUE LO ESTOY PASANDO MAL, QUE TENGO MÁS DOLORES, Y QUE ESTOY POR LOS SUELOS, PASE PRONTO, Y QUE NO ME FALTEN FUERZAS PARA SALIR, UNA VEZ MÁS DE ESTE BACHE.
INMA.

BUENOS DIAS MARDENTRO
nose cual es tu situación , pero supongo que como a muchas de nosotras te sentiras asi de mal fisicamente, pero como yo siempre digo todo eso pasa, intenta tranquilizarte , ni por asomo te dejes vencer, ni tires la toalla por favor .
AQUI NADIE TIRA LA TOALLA aqui estamos para apoyarnos unas a otras , aqui estamos para poner en orden nuetsra cabeza, para volver a sentir cada sentimiento que hemos perdido , nos sentimos solas , claro que nos sentimos solas, pero la solaedad del alma es la que a veces nos tira y otras veces nos hace fuertes toma tu mensaje como positivo, toma tu mismo mensaje como que puedes hacerlo.pero....

¡NO TIRES LA TOALLA! metete en un baño de agua calentita para mermar un poco el dolor que en estps momentos sientes, relajate y no pienses en lo que pudo ser , sino en lo que puede ser , mañana es otro día ¿ por que no puede ser uno de esos que son buenos en nosotros? piensa en positivo y tira hacia adelante

un saludo

animo imma y piesa en cosas bonitas y no en cosas tristes con estos tiempo que entan cambiando costantemente tenemos la moral por lo suelos
pero piensa que no estas sola estamos contigo
un besito

INMA CARIÑO ANIMO Y P'ARRIBA, AQUI NUNCA PREJUZGAMOS A LA GENTE QUE ENTRA...

ESTAMOS TOD@S METIDOS EN EL MISMO BARCO Y ES POR ESO QUE DEBEMOS LLEVARNOS BIEN PARA QUE LLEGUEMOS A BUEN PUERTO.

SI HAY ALGUIEN QUE EN EL PASADO TE HIZO DAÑO... VIVE EL PRESENTE, NO DEJES QUE LOS MALOS RECUERDOS TUYOS O DE CUALQUIER PERSONA DEL FORO TE LIMITEN TU DERECHO A SER FELIZ, LO DIGO POR TI Y POR CUALQUIER PERSONA QUE PUEDA ESTAR AMARGADA POR UN MAL RECUERDO.



PERDONAR QUE DIGA PALABRAS MALOLIENTES NO ES MI COSTUMBRE PERO A VECES TENGO QUE HACERLO PARA SACAR LA RABIA QUE LLEVO DENTRO CUANDO SE HABLA DE ESTAS COSAS...

LA VIDA SE NOS PUEDE IR EN CUALQUIER MOMENTO... PENSAR EN ESO.

EL RENCOR SOLO GENERA MAS RENCOR... SI ALGUIEN NOS HA HECHO DAÑO, LA VIDA SE ENCARGARA DE HACER JUSTICIA.

A VECES SON MALOS ENTENDIDOS, NO SUFRAIS POR LO QUE DIGAN.

SIEMPRE HE PENSADO QUE DE LO QUE ME DIGAN DE OTRA GENTE NO ME DEBO DE CREER NADA Y DE LO QUE VEA SOLO LA MITAD, PUES A VECES LAS APARIENCIAS ENGAÑAN.

ADEMAS NO HACE DAÑO EL QUE QUIERE SINO EL QUE PUEDE Y POR TANTO YO NO VOY A DEJAR QUE ME HAGAN DAÑO POR MUCHO QUE QUIERAN HACERMELO. NOSOTROS DECIDIMOS QUE COMENTARIOS NOS HACEN DAÑO Y CUALES NO...



QUE NO NOS AMARGUEN LA VIDA ESOS RECUERDOS, SON SOLO ESO... RECUERDOS.

SER FELICES CON LO MUCHO O POCO QUE NOS OFREZCA LA VIDA... PUES QUIZAS MAÑANA YA NO ESTEMOS PARA DISFRUTARLO.

Maradentro preciosa, aquí en el foro decimos muchas veces que para atras no se mira ni siquiera para tomas impulso, eso es lo que tienes que hacer, si alguien en el pasado te hizo daño, olvídala, el tiempo da y quita razones y pone a todo el mundo en su sitio. Vive el presente y pon en tu recuerdo solo los momentos felices, buenos y divertidos que te mantengan tu mente distraida. Los momentos malos del pasado, pertenecen al pasado, no te atormentes recondándolos.
Cuidate mucho, te mando un besito

Inmaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!! Lo que te dicen las chicas: para atras ni para coger impulso.

El runrun ese que tienes en la cabeza tienes que hacerlo desaparecer.

¿ como? Bien sencillo: primero llena la bañera de agua calentita tirando a caliente, le pones unas gotitas de aceite de lavanda, si no la tienes pues te haces una gran infusion de manzanilla o tila o las dos cosas y te metes dentro, de vez en cuando metes tambien la cabeza como si estuvieras en la piscina. Cuando notes que el agua se estás enfriando te sales y te envuelves en una toalla y te secas suavemente, con mimo como si estuvieras secando a un bebe. Todo esto lo haces disfrutandolo, deja que los pensamientos pasen sin parararte en ellos sin prestarle atencion, como si no fuera contigo.

Espero buenos resultados y dime como que ha ido.

Un abrazo Asun

Queda poco que añadir despues de todas los mensajes de las compis pero ANIMO aqui no te dejaremos que estes sola conastete cuando puedas y algun@s te contestaremos
besos

Se me olvidaba si tienes la oportiunidad de haser Yoga terapeutico o especial para la fibromialgia que tambien existe creme es muy agradable ,yo nunca lo habia practicado pero ahora no puedo pasar sin haserlo ,te relaja ,fortaleses la musculatura y lo principal es que encuentras la Paz en ti misma que a veses nos cuesta tanto encontrarla.
Un Abrazo

Entiendo lo de tus dolores porque yo los sufro en cantidades verdaderamente industriales, pero el dolor físico es mas llevadero con buen ánimo, no malgastes tus fuerzas en agobiarte pensando en quien te hizo mal, no merece la pena ese esfuerzo, borra de tu mente esos recuerdos y levantate ponte unos tacones aunque no puedas con los pies, ponte brillo en los labios y mirate al espejo y dile en voz alta que nada ni nadie vana poder contigo, vales mucho, aprende a quererte!!! Mira a tu alrededor estoy mas que segura que muy cerca de tí hay gente que te quiere de verdad aunque lo hagan en silencio, a veces nos cerramos tanto que no vemos lo mas importante , sal a la calle y disfruta del brillo del sol, del canto de los pájaros, del perfume de las flores, del aire en la cara, del color de las nubes... Hay tanto porque tener ilusiones, nos tienes a todas nosotras...
Y te repito lo mas importante, APRENDE A QUERERTE.
Un abrazo con mucho cariño.

soncelia escribió:

INMA, TE ENTIENDO PERFECTAMENTE, YO LLEVO PASANDO UNOS MESES COMO TU, AHORA CREO, QUE VOY SALIENDO, LO QUE OCURRE ES QUE LOS CAMBIOS DE TIEMPO NOS VIENEN TREMENDAMENTE MAL, ES HORRIBLE....PERO SI POR ENCIMA DE ELLO PULIMOS LOS MALOS RECUERDOS, ALIMENTAMOS NUESTRA ANSIEDAD, NUESTRA TRISTEZA, NUESTRO MALESTAR...¡¡¡SOLO MERECES PENSAR EN TI!!!!, NO LE DEDIQUES MÁS TIEMPO A LOS QUE DE ALGUNA MANERA PERECIERON A TU LADO CON EL UNICO OBJETIVO DE HACERTE DAÑO. CRÉEME QUE LA VIDA LES HACE CABIDA EN UN LUGAR DESAGRADABLE, QUIZÁS POR LO QUE UN DÍA HICIERON SIN REMORDIMIENTO ALGUNO...

SE QUE EL MALESTAR ES TAL, QUE SOLO QUIERES UNA CAMA PARA DORMIR Y APARTARTE DEL MUNDO, PERO DEBES ENTRETENERTE EN COSAS QUE NO DERROCHES MUCHA ENERGÍA, PERO QUE TE ESTIMULEN, COMO LEER UN BUEN LIBRO, PONERTE GUAPA (AUNQUE TE ACOMODES EN CASA), DARTE UN BAÑO CALIENTE...SI NO TODO ES UNA PESADILLA DIFICIL DE SOBRELLEVAR.

¡¡¡VAMOS PA'RRIBA INMA!!! VENDRÁN TIEMPOS MEJORES Y TE ASEGURO QUE NO ESTÁS SOLA, QUE AQUÍ TE ARROPAREMOS SIEMPRE, CUANDO LO NECESITES. ARRANCA DE 1 VEZ LOS FANTASMAS, MIRA EL FUTURO CON OPTIMISMO, PERO DEBES REGALARTE RECUERDOS POSITIVOS Y SI NO CREA UN FUTURO PERSONAL ENTREGADO A TI Y SOLO A TI, A ENCONTRAR MAS PAZ..

MUCHO ÁNIMO, TODO EL DEL MUNDO, CUÍDATE MUCHO Y NO TIRES LA TOALLA POR FAVOR...

UN ABRAZO LLENO DE CARIÑO

animo amiga, tienes que ser fuerte un abrazo

INMA ANIMATE TIENES QUE SALIR ADELANTE MIRA LO QUE TE DICEN LAS COMPAÑERAS TODAS HEMOS PASADO ESOS MOMENTOS YO HACE UNOS MESES ESTABA COMO TU CON DOLORES ASTA EN EL CIELO LA BOCA DESTRUIDA POR DENTRO Y FUERA HACIA COMO TU ME METIA EN LA CAMA Y NO QUERIA VER A NADIE NI HABLAR PERO SABES UNA COSA MI TERAPIA FUE EL FORO Y MIS COMPAÑERAS CUANDO ME LEVANTABA AL CUARTO DE BAÑO ME CONECTABA MIRABA EL FORO NO ESCRIBIA Y LEIA MIS COMPAÑERAS DANDO ANIMOS Y POCO A POCOP ESCRIBIA ALGUNA COSA ME LLAMO PILU Y VIO LA MAL QUE ESTA BA Y LO DIJO EN EL FORO Y TODO EL MUNDO SE VOLCO Y ASTA LLAMADAS DE MARIFE CHARI SUGAR Y PILU Y FUI PONIENDO EN PRACTICA LO QUE ME DECIAN HOY UNA COSITA MAÑANA OTRA Y DE EL DAÑO QUE HACEN LOS RECUERDO SACALO DE TU MENTE PIENSA EN TI Y EN LAS PERSONAS QUE TE QUIEREN Y NO ESTAS SOLA ESTAMOS AQUI PARA LO QUE QUIERAS DESAHOGATE Y POCO A POCO IRAN SESANDO LOS DOLORES PUES EL ESTADO DE ANIMO Y LA TENSION ES [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]
FATAL PARA NOSOTROS BUENO MEJORATE Y UN BESO

Inma cariño sin conocerte te siento muy cerca de mi ,esto se llama compañerismo ,amistad , amor por personas que estamos pasando la misma situación que tu ,escuchame ,leeme ,jamas he llegado a ese extremo como te encuentras mi vida y no es que yo sea superior a ti ni a nadie es quererse a una misma y valorarte como tal y cual somos ,tengo los dolores intenses ya que tengo otras enfermedadesno mortales `pero te impide mucho realizar la vida que llevaba antes .los dias malos pero los buenos ganan la batalla a los malos pero jamas he tirado la Toalla ,Primero por mi ,segundo por mi Familia y te preguntaras¿ por que me pongo primero? ,sensillamente es que si no soy capaz de quererme y aceptarme n o lo podria haserlo por mis hijos ,mi marido ,mi familia ,es verdad que me siento impotente en las limitaciones que tengo día día pero aprendi a VIVIR CON ESTA ENFEMEDAD Y TE ASEGURO QUE LOS DOLORES NO ES MENOR `PERO SE SOPORTA BASTANTE BIEN .
Hay mañanas que me cuesta a llevar a mi hijo al cole pero me digo adelante es mi obligacion como Madre y depues me digo que se limpia menos da igual me tomo la Vida con filosofia ,me acuesto para descansar cuando no puedo mas y llevo la vida bastante bien ,mi tiempo libre me dedico a conestarme en esta casa ,te digo lo mismo para ti NO TIRES LA TOALLA
Te faslito la pg de la escuela de Pacientes es muy interesante
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un besaso

INMA DESPUES DE TODO LO QUE TE HAN DICHO LAS CHICAS , POCO MAS TE PUEDO DECIR PERO SI QUIERO INSISTIR EN QUE NADIE MERECE LA PENA QUE LE ECHES TANTA CUENTA SOBRE TODO SI TE A HECHO DAÑO
EMPLEA ESA FUERZA EN CUIDARTE Y ESE MAL RECUERDO APARTALO Y LLENA TU CABEZA DE COSAS QUE TE PUEDAN AYUDAR EN ESTE MOMENTO
Y SOBRE TODO ENTRA Y DESAHOGATE ,QUE NOSOTRAS TE TENDEREMOS LAS MANOS.
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ANIMO INMA DEJA ESOS MALOS RECUERDOS EN EL BOTE DE LA BASURA....QUIERETE PIENSA QUE TODAS LAS COSAS CAEN POR SU PROPIO PESO Y TARDE O TEMPRANO LA VERDAD SALDRA ..NO MALGASTES TU TIEMPO PENSANDO EN COSAS ABSURDAS...SE FELIZ ....AQUI EN EL FORO HAY UNA TERAPIA EFECTIVISIMA`PARA ANIMAR A TODAS LAS CHICAS QUE PASAN POR UNA MALA RACHA ...HAY UNA TIA CON UNA VARA VERDE QUE SE PONE DE MALAS Y LES DA EN LAS CORVAS ASI QUE TU SABES SI SALES DE ESE MAL MOMENTO O NO SABES LO QUE TE ESPERA....YA TE ENTERARAS QUIEN ES ESA TIA........BESOS DESDE MEXICO

maria isabel escribió:

ANIMO INMA DEJA ESOS MALOS RECUERDOS EN EL BOTE DE LA BASURA....QUIERETE PIENSA QUE TODAS LAS COSAS CAEN POR SU PROPIO PESO Y TARDE O TEMPRANO LA VERDAD SALDRA ..NO MALGASTES TU TIEMPO PENSANDO EN COSAS ABSURDAS...SE FELIZ ....AQUI EN EL FORO HAY UNA TERAPIA EFECTIVISIMA`PARA ANIMAR A TODAS LAS CHICAS QUE PASAN POR UNA MALA RACHA ...HAY UNA TIA CON UNA VARA VERDE QUE SE PONE DE MALAS Y LES DA EN LAS CORVAS ASI QUE TU SABES SI SALES DE ESE MAL MOMENTO O NO SABES LO QUE TE ESPERA....YA TE ENTERARAS QUIEN ES ESA TIA........BESOS DESDE MEXICO

GRACIAS MARIA ISABEL:
SI, HAY MUCHA GENTE QUE ES MALA Y SOLO SABEN QUE HACER DAÑO, PERO COMO DIJE, HAY UN DIOS QUE TODO LO PONE EN SU SITIO, MÁS PRONTO O MÁS TARDE, HAZ EL BIÉN Y NO MIRES A QUIEN, ESE ES MI LEMA, Y COMO COMENTABA EN OTRO MENSAJE, SI TE DAN UN REGALO Y NO LO ACEPTAS DE LAL PERSONA QUE TE LO DÁ, EL REGALO SE LO TIENE QUE QUEDAR ESA PERSONA, Y TU NO LO TIENES, SI UNA PERSONA TE QUIERE DAR MALS PALABRAS Y MENTIRAS PORQUE ES MALA, LO QUE HAY QUE HACER ES NO COGERLAS , COMO CON EL REGALO, ASI SE LAS QUEDARÁ LA PERSONA QUE TE LAS QUIERE DAR.
Y CARAY, CON ESO DE LA VARA VERDE......, ME HAS ASUTADO, ASI QUE VOY HACER LO QUE ME DECIS, JAJAJJAJAJAA.
GRACIAS AMIGA.
UN BESO DE INMA.

GRACIAS MARIA ISABEL:
SI, HAY MUCHA GENTE QUE ES MALA Y SOLO SABEN QUE HACER DAÑO, PERO COMO DIJE, HAY UN DIOS QUE TODO LO PONE EN SU SITIO, MÁS PRONTO O MÁS TARDE, HAZ EL BIÉN Y NO MIRES A QUIEN, ESE ES MI LEMA, Y COMO COMENTABA EN OTRO MENSAJE, SI TE DAN UN REGALO Y NO LO ACEPTAS DE LAL PERSONA QUE TE LO DÁ, EL REGALO SE LO TIENE QUE QUEDAR ESA PERSONA, Y TU NO LO TIENES, SI UNA PERSONA TE QUIERE DAR MALS PALABRAS Y MENTIRAS PORQUE ES MALA, LO QUE HAY QUE HACER ES NO COGERLAS , COMO CON EL REGALO, ASI SE LAS QUEDARÁ LA PERSONA QUE TE LAS QUIERE DAR.
Y CARAY, CON ESO DE LA VARA VERDE......, ME HAS ASUTADO, ASI QUE VOY HACER LO QUE ME DECIS, JAJAJJAJAJAA.
GRACIAS AMIGA.
UN BESO DE INMA.[/quote]


Hola Inma !!!!!!!!!! Ya veo que hoy estas mas animada que ayer, por lo menos eso es lo que se desprende de tu post. No sabes cuanto me alegra el que asi sea.

Yo ayer, en el post que te puse, te hablaba de ese "runrun" que tienes metido en tu cabecita que seguro es como cuando se no mete una cancion y no paramos de tararearla por lo bajini, eso me ha pasado a mi muchas veces con problemas de la vida. Desgraciadamente nos encontramos, a veces, con personas no adecuadas, yo he aprendido a prescindir de ellas sin que me moleste lo que me hayan dicho o hecho, se que es dificil, pero tienes que aprender a hacerlo POR TI, unicamente POR TI. Si tú no estas bien para ti ¿como vas a estarlo para tu familia o para la gente que te quiere?

Debes aprender a desconectar, ponte una cancion que te guste y cantala, los momentos en que estas cantando no habra pensamientos indeseables.

Lee cosas sencillas, aunque sea una revista de cotilleo, esas cosas vanales desconectan la mente de esos malestares que no te hacen ningun bien, habla con una amiga de cosas sin importancia. No sigas rumiando ese pensamiento que tanto daño te hace. A las personas que nos han hecho daño no hay que prestarle ni un segundo de nuestro tiempo.

Entra en el foro y leenos, te reiras con muchas de las ocurrencias de estas chicas tan maravillosas que nos han tocado de foreras, hay algunas que la madre que las trajo........ se rien de su propia sombra y de paso nos hacen reir a las demas.

UN FUERTE ABRAZO