QUE DIFICIL ES LLORAR!!

No se si alguna vez os ha ocurrido, pero a mi me parece que la vida cuando repartió los guiones a interpretar me toco el de mujer que puede con todo, esa que parece que nada le afecta y que siempre tiene fuerzas, pero ya comprenderéis que nada mas lejos de la realidad , por eso supongo que aprendí a sonreír incluso en los peores momentos, durante aquellos largos años del alceimer de mi madre, que además tenia que combinar el cuidar de ella con atender también a mi padre, suegra, hijos y marido además de mi trabajo dentro y fuera de casa, mi alma se recubrió de una dura coraza que me impidió llorar y deshogarme, supongo que era necesario para que todos los demás pudieran seguir con normalidad sus vidas, ahora cuando miro dentro de mi misma me doy cuenta que tengo demasiadas lagrimas atrasadas pero no me resulta ya fácil soltarlas, no se si esto es normal o simplemente soy “rara” . Ahora con mi enfermedad (totalmente incomprendida como ya sabemos) a veces cuando paso noches enteras sin dormir llena de dolores y de impotencia me gustaría poder llorar y hacerlo durante horas pero… ya no se como hacerlo.
Tengo un gran sentido del humor y doy gracias por ello y también por no ser depresiva pero aunque se que sonreír es muy importante os aseguro que llorar a veces también lo es.
Esperando vuestro consejo os mando un gran abrazo.

niña llora que es bueno,,todas emos pasado ,
por tienpos malos y tienpos malisimos ,
pero no pasa nada tu palante y si quieres llorar llora es bueno y a horras agua

magdalena eso de no poder llorar tambin es malo por que se queda dentro todas las penas y pareces mas dura de lo que realmente eres
habeces es bueno llorar yosoy de lagrima facil y mas si estoy depre como hoy que ha venido mi hijo y su pareja y ella me ha dicho ayyy que carilla haces de cansada y casi me pongo a llorar y ahora estoy llorando porque desde ayer no sube mi nieta me enfade con mi hija y dice el refran que si dices las verdades se acaban las amistades como estoy tan elfadada ni ganas tengo de bajar y ella no la sube y se lo he pedido pero solo me pone excusas

magdalena guapa yo no te puedo ayudar pues soy de lagrima facil,pero reirse a carcajada tambien desahoga,un beso

La verdad que nena tiene razon yo ayer con la juerga que nos pegamos de reir note mucho alivio incluso dormi toda la noche cosa rara en mi,pero llorar a veces se hace necesario,se siente mucho alivio despues.

magdalena cielo llora cuanto quieras que llorar
tambien es necesario y despues te sientes
mejorrrrr besos preciosa

Gracias a todas , sois un encato,un muaaaaaaaaaaaaaak muy grande para todasssssssssssssss

besos para ti tambien preciosa

A ti maría decirte que siento mucho que lo estes pasando tan mal, hay dolores mas grandes que los de nuestro cuerpo,entiendo lo que estas pasando, un gran abrazo y animo.

LLORAR ES BUENO PORQUE NOS desahogamos, pero yo prefiero estar como tu, no estar tan deprimida y reir mas.
Al estar con depresion desde que nos pasa algo o a alguien, me afecta mucho, Y me desrrumbo enseguida, y cuando estoy mas alegre, me va mejor, paso mas de las cosas y soy mas fuerte, yo no me disgustaria por eso, ya veras que cuando el cuerpo te lo pida de verdad lloras, yo con ver un drama en la tele lloro, soy muy sensible me iba mejor cuando reia besossssssssss.


maria siento mucho por lo que estas pasando animos besossssssssssssss

Cielo llora, yo tambien tengo motivos hoy para llorar, pero al mismo tiempo que lloro escribo en el foro y me rio.
Llora y suelta, te sentiras mejor.
Magdalena cuenta con el apoyo las que estamos aqui.
Besos cariño

MARIA CORAZON ANIMATE QUE LOS IJOS LOS MANDA DIOS Y LOS AGUANTAMOS NOSOTRAS
MI NIÑA. NO TARDARA MUCHO EN SUBIR EN CUANTO NECESITE ALGO
ANIMATE QUE TE MANDO AMI JEFE,,,

Jajajajajajajajajajajajajajajajaja

Magdalena bonita, es normal si has reprimido tu llanto tanto tiempo, ahora si ya no lo reprimes saldrá poquito a poco, no te preocupes. Te digo lo que las chicas te dicen, rie mucho que también descarga muchas tensiones y relaja todo el cuerpo.
María cuanto siento que sufras preciosa, pero no te preocupes que tu hija en cualquier momento subirá y hablareis. Venga cariño no te deprimas.
Un besito

magadalena como dice mis compis llorar es bueno descarga el alma ya sabes donde estamos para ser tu consuelo y apoyo

me parece que reprimir los sentimientos no es bueno , despues pasa el tiempo y se forma una coraza y ahi ya se vuelve imposible expresar los sentimientos con naturalidad....
en estos casos yo creo que lo mas indicado es una terapia que te ayude a soltar las represiones que seguro estan clavadas en lo mas profundo de tu alma....
no es facil , hay que trabajar....si quereis tener una mejor calidad de vida...hay que trabajar para romper las cadenas....
reprimir los sentimientos no es bueno ,
trata de soltar esas lagrimas ,
pero si no puedes hacerlo busca ayuda calificada...
los conflictos internos no se arreglan con la sola voluntad por mas que trates y trates , necesitas ayuda calificada....
cariños
fran

Tengo tu misma edad y desgraciadamente tambien demasiados motivos para llorar,sobre todo por este infierno de enfermedad que no tiene solución, pero tienes razón, si malo es no hacerlo nunca tambien lo es hacerlo continuamente y esque está claro que encontrar ese punto intermedio es complejo por no decir imposible, yo soy alegre por naturaleza y positiva pero... la vida me ha dado y me da demasiadas bofetadas que cuesta asumir, de todas formas creo que lo importante esque de una u otra manera no dejemos que esto acabe con nosotras, somos muchas luchando por salir adelante y ten por seguro que algun día lo conseguiremos.
Un beso muy grande y como se suele decir aqui ... VAMOS COÑO!!!!

la fibromialgia de por si ya es una pesada cruz y si no tomamos medidas con nuestra vida , esta enfermedad comienza a ramificarse y los sintomas se empeoran
si buscais en todos los informes que se han colgado (aportes de Marife y de algunos de nosotros) vereis que uno de los items mas importante es la TERAPIA COGNOCITIVA
yo vivi casi 50 años atrapado en crisis de euforia o de dolor victima de una psicosis maniaco-depresiva sin poder tener ninguna clase de control sobre mis emociones
cuando conoci la FIBROMIALGIA se me aclaro el panorama
me ayudo mucho el Dr Cardozo un medico deportologo para optimizar el funcionamiento de mi cuerpo
tambien el Dr Dei Castelli neurologo para hacerme los estudios de rigor
el Dr Ortiz gastroenterologo con las dietas y la forma de alimentarme
pero la TERAPIA COGNOCITIVA me ayudo muchisimo en cuanto a que pude aceptar mi enfermedad y desenvolverme en la vida sin entrar en crisis emocionales
os recomiendo leer los ultimos archivos que colgo Marife , estan muy buenos
Ale , a tomar el toro por las astas y comenzar con un programa serio que nos ayude a salir todos los dias un poquito de este mar de dolor en que nos encontramos
Animo ! !
Se puede ! !
cariños
fran

aca teneis un post muuuuy clarito
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No digas eso!! se muy bien de que hablas y en mi caso hay un culpable con nombre y apellidos y aun asi solo miro al frente,nos tienes a todas que sabemos por lo que estas pasando, si nos arropamos mutuamente nos daremos algo de "calor" ,yo estoy en la asociacion de aqui y me son de muuuucha ayuda, no me quitan los dolores pero... son magnificas y tienes esta casita que tampoco esta nada mal,usa todo lo bueno que tienes a tu alcance, si te para a mirar a tu alrededor veras que es mas de lo que pensabas, ANIMO! y cuenta siempre que lo necesites con nosotras. un besote preciosa!

Todos y cada uno de nosotros deberíamos agradecer a la vida por todo lo vivido y lo que nos falta por vivir; dejar lo negativo y desarrollar una conciencia de gratitud, así lo negativo dejaría de existir. Creo que con esta actitud, convertiríamos por arte de magia, los momentos trágicos y de tristeza…, en etapas de experiencia y aprendizaje.

Gracias a Dios Rosa vuelve a ser la que era. No como la gente me quiera calificar.
Me quiero y me querre.
El mejor amigo es uno mismo.

Chicas que estamos aquí para ayudarnos, apoyarnos, querernos y darnos mucho calorcito con unos inmensos abrazos y unos besazos muy fuertes.
Un beso muy baboso y un abrazo muy muy cálido