¡Alégrate de tenerte!

¡Alégrate de tenerte!
No dejes que tu espíritu se agobie por la actitud de los demás, tú eres dueño de tus actos, de tus ideas, de tus sentimientos; los demás son dueños de sí mismos. Tanto tú como los demás, tienen derecho a hacer lo que les parezca mejor.


Lamentablemente, algunas personas pretenderán arrastrarte hacia su negativismo, contagiarte su desánimo, su desconfianza, sus prejuicios. Te harán partícipe de sus quejas, de sus lamentos, te pueden gritar, o mirarte con rabia, o cualquier tipo de cosa que altere tu tranquilidad... buscando precisamente eso, alterarte, evitar que seas feliz.

No permitas que eso suceda, no se trata de que aceptes pasivamente agresiones o injusticias de los demás, no es eso, se trata de que puedas responder a esa negatividad que encuentras en tu día a día, con serenidad e inteligencia, buscando lo mejor para ti: seguir sintiéndote bien.
Cuando te des cuenta que la actitud negativa del otro, a quien realmente afecta es a él y no a ti, creo que te será menos complicado mantener tu actitud positiva, sin dejar que influya en tu estado de ánimo los actos negativos de los demás.
Ten por seguro que responder a la negatividad con más negatividad no es lo más efectivo para ti, lo mejor para ti es mantener tu mirada en seguir alcanzando tus objetivos, alcanzando esas cosas que te hacen feliz.
Alégrate de tener las riendas de lo que tú haces y de lo que tú sientes, y no compartas la negatividad de los demás. Alégrate de no vivir como los demás quieren que tú vivas. Alégrate de tenerte a ti mismo.

muy bonito marife, cuanta razon tienes que tengamos derechos de ser, como queremos ser en realidad.
yo fui una mujer que me arrastraron a no tener confianza en mi, sus miedos hacian que fueran los mios, como quieren ser dueños mi y me anulan mis pensamientos y palabras, mirando siempre lo que iba a decir si le caia mal ya era un infierno si estaba delante de alguien, no decia nada pero no se le olvidava, de vuelta a casa era pelea segura y si se le olvidaba cuando lo recordava me lo estregaba.
ami me va a costar olvidal ya pense que lo iba asumiendo con no soñar con el pero hayer cuando coji el coche con mi chico, me fui para la derecha como el queria, y senti miedo de su chillido que me dejaba que no sabia si frenar o acelerar, mi chico me dice si ibas bien porque te vas para la derecha tanto, me quedo pensando y le dijo, por un momento pense que me iban a chillar, que lo tenia al lado.
fue horrible ese presentimiento donde mi chico no me dice nada porque no olvido.
pero fue para mi una alegria que estava sin el, haora nadien me corrige, nadien me pelea por hablar siento una paz de ser yo, sin nadien negativo a mi lado, me alegro de tenerme de conocerme porque antes no era asi.

ME ALEGRO DE TENERME , AUNQUE AHORA ESTE PELEANDO CON UN SENTIMIENTO QUE TENIA (YO CREIA QUE OLVIDADO) DESDE HACIA 20 AÑOS Y NO ES ASI ,ESTABA AHI AGAZAPADO ,ESCONDIDO,BUENO DA IGUAL AHORA SOY MAYOR Y SE QUE LO HE HECHO BIEN ,YA SE QUE NO SOY DUEÑA DE LOS ACTOS DE LOS DEMAS ,PERO ME DUELE CUANDO DOY AMOR , CARIÑO,TRABAJO,TIEMPO Y MUCHAS COSAS MAS QUE NO TENGO NI PARA MI Y ME VUELVEN A DAR CON EL EGOISMO EN TODAS LAS NARICES ,SOBRE TODO CUANDO ES ALGUIEN TAN CERCANO Y TAN DE SANGRE ,,,,,,,, NO SE SI ES BUENO ¡¡PERO ESTOY RABIOSA¡¡,JOER EN MI INFANCIA Y JUVENTUD ME HACIA SENTIR COMO UNA BASURA Y AHORA RABIOSA ,ESTO NO ES SANO.

Sindy, Dori, olvidaros de esos pensamientos que os han hecho daño en el pasado. Vivir con alegría, estais rodeadas de gente que os quiere.

Sindy Dori os digo lo mismo que dudu
ahora ya habeis aprendido a quereros olvidar el pasadoo

SEGUIR QUERIENDOSE MUCHO CORZONES YO TAMBIEN ME QUIEROOO
OS QUIEROO PARA TOD@ FUERA LA NEGATIVIDAD IR SIEMPRE POSITIVOS EN LA VIDA OS MANDO UNOS

cuesta mucho olvidal yo como muchas es inposible olvidate de el pasado ya me gutaria mirar hacia delante... cuando te an aracado treinta años de tu juventu por muchos años que pasen sienpre estaran presentes ...

chicas el pasado lo metemos en una caja fuerte y como tenemos
tan mala memoria la clave senos olvido para siempre animo
sindy dori rosa

siempre en positivoooooooo,,,
me quiero ,me adoro, y no me beso y me abrazo por que no me llegoooooooooooooooo

jjejejjajajajajajajajaj





besiisss a los demas que si les llegoooooooo

Yo abrazarme me abrazo jajajaja pero no me llego jajajajajaja tengo que poner en marcha la operación bikini jajajajajaja Pero chicas que me miro en el espejo y digo anda si estas mu biennnnnnnnnnnnnn jajajajaja y luego cuando me veo en las fotos digo ehhhhhhhh esa no soy yoooooooooo jajajajaja de lo gorda que estoy poniendome

el pasado pasado esta y solo hay que recordarlo para aprender de los errores cometido y no volverlos a cometer pero para lo demas hay que dejarlo en el pasado vivir el presente y cadadia tener una ilusion y un motivo para reir si las pana vienen solas no hay que recordar los tiempos duros como digo solo para aprender de ellos vivie el presentes guapa que vosotras sois luchadoras

Lobaaaaaaaaaaaaaaaa que te pierde tu optimismoooooooo igual que a miiiiiiiiiiiiiiii, que se me ha puesto un culo que parezco un serijooooooooooooooooooo

ja ja ja
pos para sentarte entonces no te va a faltar !!!
Dudu gracias por el elogio a mi niña
bien y seguimos pa' lante , si no metemos el remo nos hundimos!!!
mmm y la carga del pasado mmm
que mochila mas pesada!!,
no se a vosotras pero yo desde que comenzo esto apenas saliendo de niño solo recogi criticas castigos desaliento desprecio y asi por años y años impotencia por querer hacer y no poder y lo mas triste es que sabia como hacerlo , queria trabajar y no podia terminar por que me cansaba y desistia , queria estudiar y estudiaba y no daba en los examenes por que la memoria me fallaba , sabiendo los temas no podia ponerles palabra ja ja y quien te lo cree? ale ale afuera !! me decian
al escribir esto los recuerdos me vienen a la mente y siento deseos de llorar
debido a mi intolerancia al alcohol pensando que era alcoholico llegue a un grupo de autoayuda que me sirvio de mucho , pero como ese no es mi problema deje de asistir a las reuniones
de ahi me quedo esta filosofia SOLO POR HOY la vida es un continuo presente AYER ya pasó , es un cheque cancelado , nada se puede hacer sobre lo que ya pasó y mañana es solo una idea , tal vez ni siquiera podamos ver como termina el dia de hoy , Dios es el que tiene los hilos y El decide....
si puedes perdonar a los que te han hecho daño , si te puedes perdonarte a ti misma por lo errores cometidos , si puedes liberarte de la pesada carga de los resentimientos , tu cuerpo , tu corazon , y tu cerebro te lo van a agradecer !!!
solo tenemos el HOY en nuestras manos , vivamos pues el presente y a disfrutar con lo que tenemos !!!
juis como me gustaria nombralas a todas , pero no quiero comenzar con la lista por que me pondria muy triste si se me pasara poner algun nombre
cariños
fran

fran esto que as puesto sobre los examenes me da que pensar aun mas lo que llevo pensando y diciendole a mi hija pequeña
creo que tiene fibro aunque no muy abanzada
os cuento
en los exsamenes le pasa como a fran se sabe lo del exsamen pero se queda en blanco cuando esta examinadose, empezo a sacarse el carnet de conducir y lo dejo por que decia que si ella en la autoescuela le salian bien pero cuando iva a examinarse se que daba que no daba una fue tres o cuatro veces y desistio de sacarselo por que se cree una fracasada tod@ sus herman@s y prim@s se lo ham sacado en poco tiempo y ella ya lo dejo
luego es una chica que casi siempre esta enfadada asta con ella misma, le duele la espalda muñecas y rodilla por eso pienso que tiene fm
me gustaria llevarla al sicologo para ver que le dice pero nose como decirselo sin que se enfade y me diga que ella no necesita un sicologo

besos para tod@

si tiene fibro y el sicologo no sabe de estos temas puede ser peor el remedio que la enfermedad
ella ahora hasta tener un diagnostico cierto necesita mucha comprension , cariño , tolerancia
a mi los sicologos y los siquiatras casi me dejaron loco
recien todo comenzo a tomar sentido cuando descubri que tenia fibromialgia y comence a buscar profesionales que supieran de esto

yo tenia : imnsomnio , nervios , depresion , lagunas mentales pero todo era producto de la fibro y la fatiga cronica
todo eso era provocado por causas organicas y no sicologicas
problemas neurologicos , endocrinos , inmunologicos que te dejan la personalidad totalmente cruzada y no es el sicologo la solucion

es cierto que el sicologo es muy muy util ( yo tengo asistencia sicologica) pero para ayudarte a sobrellevar el stress que produce tener una enfermedad cronica y con tantos sintomas...
mira....es algo muy personal lo que te cuento...
cariños
fran

gracias fran por tu contestacion
esta tarde mientras descansaba he pensado de que valla al medico de cabecera para ver que le dice
aunque hace unos años que hemos ido por el dolor alas muñecas y le dijeron que tenia que hacer ejercios pero no hizo nada