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| POLLO AL LIMÓN | |
| | Autor | Mensaje |
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Luni fibroayudante
Cantidad de envíos : 202 Edad : 61 Localización : valencia Empleo /Ocios : autónoma. Mi hobby: descansar para recuperar energías Fecha de inscripción : 31/05/2011
| Tema: POLLO AL LIMÓN Mar Jun 07, 2011 7:39 pm | |
| INGREDIENTES cuartos traseros de pollo margarina sal aceite limón vno blanco un sobre de especias para pollo al horno de Carmecita patatas a trozos PREPARACIÓN En la bandeja de horno disponer la piezas de pollo y las patatas. Primero echarle el aceite, el vino y el zumo de limón. Salarlos y poner una par de trocitos de margarina en cada pieza y espolvorear la especia para el pollo por encima. COCCIÓN a 200 grados, media hora, darle la vueta al pollo y media hora más. la foto no es mía, pero me sale prácticamente igual. | |
| | | Invitado Invitado
| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN Miér Jun 08, 2011 12:49 am | |
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Última edición por maria isabel el Jue Jul 28, 2011 4:16 am, editado 1 vez |
| | | Luni fibroayudante
Cantidad de envíos : 202 Edad : 61 Localización : valencia Empleo /Ocios : autónoma. Mi hobby: descansar para recuperar energías Fecha de inscripción : 31/05/2011
| | | | luisa safor REIVINDICACIONES
Cantidad de envíos : 9068 Edad : 62 Localización : oliva (valencia) Empleo /Ocios : presidenta de afisa asociacion de fibromialgia de la safor Fecha de inscripción : 15/04/2009
| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN Jue Jun 09, 2011 1:08 am | |
| tiene muy buena pinta, pues aver si veo yo una foto de las gachas y os pongo la receta,
no valla a ser que por la fibro me deje algun ingrediente,
Bienvenida Luni a este grupo
Luisa | |
| | | luisa safor REIVINDICACIONES
Cantidad de envíos : 9068 Edad : 62 Localización : oliva (valencia) Empleo /Ocios : presidenta de afisa asociacion de fibromialgia de la safor Fecha de inscripción : 15/04/2009
| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN Jue Jun 09, 2011 1:16 am | |
| INGREDIENTES (4 personas):
6 cucharadas de harina de almortas (la venden en Mercadona) 1 diente de ajo 200 gramos de panceta fresca o tocino (nosotros tocino) 200 gramos de hígado de cerdo (opcional, no lo hemos puesto en esta receta) 1 patata mediana 1 cucharadita de pimentón dulce Aceite de oliva Sal
PREPARACIÓN:
Troceamos el tocino, lo salamos y freímos en una sartén hasta que esté dorado. Reservamos. En otra sartén de tamaño grande, ponemos a freír con el aceite anterior, un ajo y la patata cortada en rodajitas. Reservamos. En ese mismo aceite, echamos la harina y la vamos tostando como si fuéramos a hacer una bechamel. Agregamos el pimentón y removemos rápidamente para evitar que se queme. Echamos un par de vasos de agua poco a poco sin dejar de remover. Si hace falta más agua, la vamos echando a medida que veamos que se quedan secas. Removemos constantemente para evitar que salgan grumos. Salamos al gusto y vemos que la salsa va espesando poco a poco. No dejar que estén demasiado espesas, normalmente la cocción total es de unos 15 minutos, aproximadamente. Apagamos el fuego y añadimos a las gachas las rodajas de patata frita. Se sirven bien calientes y se suelen poner en el centro de la mesa, ahí se van mojando los trozos de pan. El tocino, se coloca al lado en un plato para ir comiéndolo también. Abstenerse los que estén a dieta porque con cada ración cae media barra de pan, ejej.
Tambien se pueden hacer sin patata
Aver si las espertas pueden pegar una foto yo no se,
yoanaaaaaaaaaaaaa
busca una foto de las gachas y ponlas | |
| | | Luni fibroayudante
Cantidad de envíos : 202 Edad : 61 Localización : valencia Empleo /Ocios : autónoma. Mi hobby: descansar para recuperar energías Fecha de inscripción : 31/05/2011
| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN Jue Jun 09, 2011 5:45 pm | |
| Luisa, no he probado nunca las gachas. Hay muhas fotos en internet. Te pongo una a ver si sirve. | |
| | | luisa safor REIVINDICACIONES
Cantidad de envíos : 9068 Edad : 62 Localización : oliva (valencia) Empleo /Ocios : presidenta de afisa asociacion de fibromialgia de la safor Fecha de inscripción : 15/04/2009
| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN Jue Jun 09, 2011 10:15 pm | |
| luni estan muy buenas pero yo las que conozco son los rojasssss
pero estas sirven, lo que no se si seran estas dulces?
por que tambien las hay dulces
si alguna vez quieres en oliva te hacemos unas
besitos | |
| | | Luni fibroayudante
Cantidad de envíos : 202 Edad : 61 Localización : valencia Empleo /Ocios : autónoma. Mi hobby: descansar para recuperar energías Fecha de inscripción : 31/05/2011
| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN Vie Jun 10, 2011 2:59 am | |
| entonces serán éstas, he mirado los ingredientes y son practicamente los que has puesto tú. | |
| | | luisa safor REIVINDICACIONES
Cantidad de envíos : 9068 Edad : 62 Localización : oliva (valencia) Empleo /Ocios : presidenta de afisa asociacion de fibromialgia de la safor Fecha de inscripción : 15/04/2009
| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN Vie Jun 10, 2011 5:19 am | |
| siiiiiiiiiiiiii
estan de la muerteeeeeeeeeee,
y muy ricas pero se come de pan que no veasssssssss
graciassss | |
| | | SINDY MODERADORA GRUPO DE APOYO
Cantidad de envíos : 19766 Edad : 59 Localización : tenerife Empleo /Ocios : ama de casa, pintura,manualidades Fecha de inscripción : 11/03/2008
| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN Vie Jun 10, 2011 7:45 am | |
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| Tema: Re: POLLO AL LIMÓN | |
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| | | | POLLO AL LIMÓN | |
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