Cambio de Fecha Taller de Formación de Pacientes con Fibromialgia Paradas(Sevilla)

Taller de Formación de pacientes
en Fibromialgia

-Programa-

Fecha y horario: 2 de Febrero del 2010
Comienzo del taller: 10:00h
Finalización: 13:30h
Fecha y horario: 3 de Febrero del 2010
Comienzo del taller: 16:00h
Finalización: 19:30h


Lugar: Casa la Cultura (Paradas)
Participantes: Personas con Fibromialgia (pacientes y asociaciones)
18 personas máximo por taller
Formadora: Antoni Luque Humanez
Email:toi_marche28@yahoo.es
Móvil: 615 218 018



Objetivos taller:

• Presentar los materiales preparados para el taller y trabajar los mensajes clave a transmitir.
• Presentar la Web de la Escuela de Pacientes.

Contenidos:

• Qué es la fibromialgia.
• Vivir con fibromialgia.
• Experiencias Personales
• Ejercicios para mejorar la calidad de vida.
• Ideas clave para impartir un taller.



PROGRAMACIÓN PARA UNA MAÑANA + UNA TARDE

TARDE 1: UN POCO DE TEORÍA. Qué es la fibromialgia y cómo la vivimos



10:00
Presentación del taller y los/as participantes


10:30
¿Qué es la Fibromialgia?
Material y objetivo: visualizar y utilizar vídeo corto y la guía escrita
Metodología: Todas las personas ven el vídeo y van apuntando individualmente las ideas principales sobre lo que es la Fibromialgia.

Luego se reparten en grupos y completan esta información con la que hay en la guía escrita. La escriben en Tarjetas y se construye entre todos un Panel y se hace una presentación en plenario.


11:30
Descanso


12:00
Vivir con Fibromialgia. Recursos para la vida cotidiana.
Material y objetivos de esta parte: visualización del vídeo de testimonios.

Metodología: Tormenta de ideas .¿Qué cosas pueden ayudar a mejorar la calidad de vida?


13:00

Compartir las experiencias Personales de L@/s Pacientes

Conclusiones y evaluación

13:30

Fin de la primera sesión





TARDE 2: Y AHORA LA PRÁCTICA: Ejercicio físico y web Escuela de Pacientes



16:00
Presentación de la 2ª sesión y sumario de conclusiones y dudas de la 1ª sesión.



16:30
Ejercicio Físico.
Ejercicios básicos para mejorar la calidad de vida. PARTE I
Material y objetivos : Ver el video (18´53”)


17:00
Ejercicio Físico.
Ejercicios básicos para mejorar la calidad de vida. PARTE II
Material y objetivos : reproducir los ejercicios.

Especialmente, incidir en cómo trabajar bien cada ejercicio y cuáles son sus beneficios. También se pueden repasar distintos modos de hacer el mismo ejercicio.

Metodología: Ver video y luego en un espacio cómodo para ello reproducir los ejercicios.


18:00

Descanso


18:30 Presentación de la web Escuela de Pacientes


19:00
Compartir las experiencias Personales de L@/s Pacientes

Conclusiones y evaluación

19:30
Fin de la primera sesión

El Taller ha tenido una gran aceptación con las 11 mujeres que lo han realizado.
Para mi ha sido un verdadero placer poder trabajar con ellas ,me han dado cariño y me han echo sentir como en mi Pueblo,
MUCHAS GRACIAS A TODAS os llevo en mi corazón y hasta otro día que nos reunimos .
Besos.

Antoñi Marchena escribió:

El Taller ha tenido una gran aceptación con las 11 mujeres que lo han realizado.
Para mi ha sido un verdadero placer poder trabajar con ellas ,me han dado cariño y me han echo sentir como en mi Pueblo,
MUCHAS GRACIAS A TODAS os llevo en mi corazón y hasta otro día que nos reunimos .
Besos.

ANTOÑI FELICIDADES POR TU TRABAJO Y ME ALEGRA QUE AYA SALIDO BIEN Y ESTES SATISFECHA DE LO QUE HAS HECHO RODO LO QUE HAGAMOS ES BUENO PARA NUESTRA ENFERMEDAD