FIBROAMIGOSUNIDOS COLECTIVO ON LINE FIBROMIALGIA,ENCEFALOMIELITIS MIALGICA, SQM, EHS
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Colectivo one line Fibromialgia, SFC/Encefalomielitis Mialgica, SQM, EHS... Grupo de apoyo y reivindicación. Si tienes estas patologías, quieres informarte, desahogarte, divertirte...¡Este es tu Sitio!
Cantidad de envíos : 615 Edad : 75 Localización : Badajoz Empleo /Ocios : Tecnico Educacion Infantil Fecha de inscripción : 31/01/2009
Tema: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 5:42 am
Hace tiempo que no digo casi nada, es que no tengo un dia de respiro y no tengo ganas de nada. Solo paso por el foro, leo me siento identificada con todo y pienso que tantas personas no podemos tener la misma "locura". ¿ Por qué no nos hacen caso ? ¿ que pasa con nosotros ? Por qué nos tienen abandonadas ?
Estas y muchas otras preguntas me hago cada dia y no encuentro respuesta. Estoy pasando una mala racha: los dolores, la ansiedad, la depresion..... Me siento insegura de todo y por todo, no veo una via de escape para poder seguirla y asi tener un poco de paz interior.
Esta noche ya ha sido el colmo; he pasado la noche en duerme- vela ( nunca duermo bien como todas ) pero esta noche las piernas las he tenido entumidas y la sensacion ha sido horrible, ya aburrida de estar en la cama dando vueltas me levante, me sente encima de la manta electrica y poco a poco fue desapareciendo lo de las piernas entumidas. Pero despues el dolor era insoportable, apenas podia andar.
Hoy tenia que ir al medico a por la baja pero me ha sido imposible, gracias a mi hijo que se encargo de todo. Tambien tenia que ultimar algunos regalos de Reyes pero me parece que sera para otro dia hoy no PUEDO.
Tengo todo el cuerpo como si me hubieran dado una paliza, las articulaciones me duelen todas, cada vez que me muevo me mareo. Pero si no he hecho nada extraordinario para estar asi !!!!!!!!!!
Por qué, por qué.................siempre se lo atribuimos a algo, el cambio de tiempo, el estres, hacer algun esfuerzo...............pero no, no he hecho nada y el tiempo esta igual que ayer, y ayer solo tenia los dolores normales, los de diaria como yo los llamo.
Me siento desamparada en cuanto a la sanidad publica, el sistema no funciona, en esta comunidad se empeñan en decir que las listas de espera para un expecialista son las mas cortas de España, pero lo que no dicen es que les tienen prohibido a los medicos de cabecera que nos manden a los expecialistas por eso las listas son mas cortas, NO TE JEDE!!!!!!! ASI CUALQUIERA!!!!!!!
Tengo una amiga con cancer de mama, lo esta pasando mal, normal que asi sea. Cuando lee ponen la quimio pasa unos cuantos dias chunga, pero luego tiene un mes de respiro, el resto de amigas dicen prefiero estar como ella que como tú, tú no te vas a morir de lo que tienes pero estas muriendote en vida, en cambio ella difruta cuando se le pasa lo de la quimio, puede morirse de eso o tal vez no, esta luchando porque no ocurra pero y ¿ tú ? Tu no tienes con que luchar porque no hay nada, solo aguantar el dolor y todo lo demas y soportar que te digan que son dolores cronicos y que no es para tanto. Asi es como me ven mis amigas, y todo mi entorno mas cercano, LUCHANDO CONTRA UN MURO DE HORMIGON QUE NO TENGO HERRAMIENTAS PARA DERRIBAR.
No se si me entendereis porque estoy tan saturada que escribo palante-palante
Es un buen rollo el que os he metido, pero no puedo mas, y en febrero me tengo que incorporar al trabajos durmiendoseme los brazos mientras doy un biberon a un bebe. Luego sale en la tele a bombo y platillo que en no se que centro ha ocurrido tal o cual suceso, habria que saber en las condiciones fisicas y mentales que estaba la persona que cometio el erro.
mei fibrocolaborador
Cantidad de envíos : 785 Edad : 72 Localización : Aragon Empleo /Ocios : ama de casa forzada, me gusta leer, conversar y las música. Fecha de inscripción : 17/08/2009
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 5:56 am
Me identifico con lo que cuentas, y la respuesta... pues no sé, dicen que tenemos " brotes" yo creo que son rebotes.
A mi me digeron claramente que no hay nada, nada que nos mitigue el dolor, sólo hacen lo que pueden, y somos molestas, puesto que les estamos dando el coñazo a cada momento, pero .. de verdad que no hay manera.
Lo que si te puedo decir es que si nos ponemos tensas, estresadas, nerviosas o preocupadas es peor. Da rienda suelta a tu enfado y lo sueltas, intenta pasar la crisis lo menal mal que puedas y a esperar que escampe.
Un gran abrazo
nieves fibrocolaborador
Cantidad de envíos : 1602 Edad : 66 Localización : TOLEDO Empleo /Ocios : AMA DE CASA nadar andar leer , me encanta una buena peli Fecha de inscripción : 11/06/2008
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 8:18 am
NO se que decir tu vida es mi vida, yo solo soy medio persona y la otra a duras penas quiere seguir.. y digo yo si no soy inprescidible porque estoy aqui? aque vine a sufrir ?.eso dcie mi suegras has venido al mundo a sufrir ,esto no es vida si estuviera sola yo no celebraba nada ni navidad ni nada pues no tengo motivos para ello ,no duermo solo de dia una hora ni idea de lo que es esto , me siento tan identificada contigo que no tengo ni sé que decir ,ánimos? sabemos de sobra que hay tenerlos pero siempre sacando fuerzas de donde! si apenas quedan.. sabes? rio con ojos de tristeza buenoooooooo disculpa venia a darte ánimos y casi decaigo yo...lo siento.
anusi fibrocolaborador
Cantidad de envíos : 11090 Edad : 61 Localización : taco la laguna tenerife Empleo /Ocios : ama de casa. ir a la playa Fecha de inscripción : 03/06/2009
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 10:35 am
ASUN CARIÑO SIENTO MUCHO QUE TE SIENTAS TAN MAL, PERO POR FAVOR NO TE DESESPERES CARIÑO, YA SABEMOS QUE CON LA TENSION NOS PONEMOS PEOR, Y NO ES NADA BUENO PARA NOSOTRAS, INTENTA DESCANSAR Y CUIDATE MUCHO Y TE DESEO QUE TODOS ESOS MALES SE LOS LLEVEN ESTA NOCHE LOS REYES MAGOS , ANIMO MI NIÑA QUE TU PUEDES QUE HAS SALIDO OTRAS VECES Y DE ESTA TAMBIEN SALDRAS, INTENTARE LLAMARTE MAÑANA A VER SI TE SIENTES MEJOR Y TE APETECE HABLAR UN POQUITO, MUCHOS BESITOSSSSSSSSS MI AMIGA QUE DESCANSES BIEN ESTA NOCHE ES MI MAYOR DSEO PARA TI, TE QUIERO AMIGA.ANIMOOOOOOOOO¡¡¡¡, NO TE ME VENGAS A BAJO
celia TRADUCTORA DE FIBROAMIGOSUNIDOS-INFORMACIONES
Cantidad de envíos : 4136 Edad : 60 Fecha de inscripción : 14/06/2009
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 10:43 am
anusi escribió:
ASUN CARIÑO SIENTO MUCHO QUE TE SIENTAS TAN MAL, PERO POR FAVOR NO TE DESESPERES CARIÑO, YA SABEMOS QUE CON LA TENSION NOS PONEMOS PEOR, Y NO ES NADA BUENO PARA NOSOTRAS, INTENTA DESCANSAR Y CUIDATE MUCHO Y TE DESEO QUE TODOS ESOS MALES SE LOS LLEVEN ESTA NOCHE LOS REYES MAGOS , ANIMO MI NIÑA QUE TU PUEDES QUE HAS SALIDO OTRAS VECES Y DE ESTA TAMBIEN SALDRAS, INTENTARE LLAMARTE MAÑANA A VER SI TE SIENTES MEJOR Y TE APETECE HABLAR UN POQUITO, MUCHOS BESITOSSSSSSSSS MI AMIGA QUE DESCANSES BIEN ESTA NOCHE ES MI MAYOR DSEO PARA TI, TE QUIERO AMIGA.ANIMOOOOOOOOO¡¡¡¡, NO TE ME VENGAS A BAJO
Asun tesoro que yo tambien te deseo que te mejores muy muy prontito... animo y un besito con todo cariño..
carmencita fibrocolaborador
Cantidad de envíos : 6046 Edad : 55 Localización : dos hermanas Empleo /Ocios : parada,leer pasear Fecha de inscripción : 27/10/2009
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 12:36 pm
RELATAS BIEN LO QUE ES NUESTRA VIDA CON LA ENFERMEDAD ,NO ENEMOS VIDA SOLO A RATOS Y SIN DORMIR ES UN FASTIDIO ,POR IR CON LOS NIÑOS A LOS REYES ,GRACIAS QUE HE PODIDO IR ESTOY CON LAS LUMBARES HOY TOCA RACION DOBLE DE MEDECINAS Y CON ESO LO PASARE MAL PERO HAY QUE SOBRELLEVARLO LO MEJOR QUE PODAMOS Y TENER ESPERANZA QUE DEN CON LA TECLA Y NOS RECUPEREMOS ANIMOS Y BESOS
soncelia fibrocolaborador
Cantidad de envíos : 2875 Edad : 48 Localización : BADAJOZ Empleo /Ocios : Ex- bailarina y ex-monitora de gym de diversas actividades, aynsss....Me encanta leer, escribir, informarme sobre medicina y psicología, fotografiar, ver cine y estar con vosotras!!!! Fecha de inscripción : 30/03/2008
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 1:50 pm
Asun, como siento que estés con depresión..porque lo estás, y como bien dice Mei, todo ello repercutirá en tu dolor y sobre todo en tu insomnio..la cabeza, puede ser la peor enemiga si no se lucha contra ella, y tu, corazón, tienes que hacerlo, a duras penas, pero con el tiempo tienes que conseguir ser un poco más condescendiente en los pensamientos...NOS SENTIMOS SEGÚN LO QUE PENSAMOS, y esto dicho por los psicólogos, y en parte, tienen razón...
Se que te incorporas pronto al trabajo, se que es algo que remata tu situación moral, ojalá pudiésemos tener una barita mágica para cambiarlo, ya que las administraciones así de duro nos plantean el presente!!, pero debes de ser más fuerte aún, si, ya se que lo haces, pero aún más si cabe...
Con la melatonina, a mi me va estupendo para dormir, es algo natural que te va regulando el sueño, pues yo tampoco dormía, intenta probarlo, puedes conseguir ayudarte un poquito más...
Sigue aquí con nosotras, para desahogarte y contarnos todo cuanto quieras..
un besito fuerte y mucho ánimo..
Si alguna vez quieres podemos tomar algo y charlar..estoy aqui para hacerlo
PD: por cierto, haz oídos sordos a tus amigas, pues sus palabras no son lo más alentadoras; si quieren animarte bien podrían utilizar otros métodos para no aumentar la sensación que tu ya tienes de lo pesado de nuestro mal..
soncelia fibrocolaborador
Cantidad de envíos : 2875 Edad : 48 Localización : BADAJOZ Empleo /Ocios : Ex- bailarina y ex-monitora de gym de diversas actividades, aynsss....Me encanta leer, escribir, informarme sobre medicina y psicología, fotografiar, ver cine y estar con vosotras!!!! Fecha de inscripción : 30/03/2008
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 1:51 pm
Cantidad de envíos : 4518 Edad : 70 Localización : BARCELONA Fecha de inscripción : 09/03/2008
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 9:51 pm
mei escribió:
Me identifico con lo que cuentas, y la respuesta... pues no sé, dicen que tenemos " brotes" yo creo que son rebotes.
A mi me digeron claramente que no hay nada, nada que nos mitigue el dolor, sólo hacen lo que pueden, y somos molestas, puesto que les estamos dando el coñazo a cada momento, pero .. de verdad que no hay manera.
Lo que si te puedo decir es que si nos ponemos tensas, estresadas, nerviosas o preocupadas es peor. Da rienda suelta a tu enfado y lo sueltas, intenta pasar la crisis lo menal mal que puedas y a esperar que escampe.
Un gran abrazo
luisa safor REIVINDICACIONES
Cantidad de envíos : 9068 Edad : 62 Localización : oliva (valencia) Empleo /Ocios : presidenta de afisa asociacion de fibromialgia de la safor Fecha de inscripción : 15/04/2009
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Mar Ene 05, 2010 11:44 pm
ASUN CUANTO SIENTO LO QUE ESTAS PASANDO, PUES ES NUESTRA CRUDA Y DURA REALIDAD PERO NO PODEMOS CAER EN LA DESESPERACION PUES ESO NOS HACE MAS DAÑO, SE COMO TU QUE NO ES FACIL, QUE CUANDO ESTAMOS ASI LO VEMOS TODO NEGRO, PERO SI PIENSAS UN POCO Y MIRAS A TU ALREDEDOR TIENES UN PEQUEÑO MOTIVO PARA SEGUIR ADELANTE, Y YA NO POR TI SINO POR ESOS PEQUEÑOS MOTIVOS TIENES QUE REIR, NOSOTRAS ESTAMOS PARA APOYARTE ENTRA Y COMPARTE TUS MOMENTOS Y NO TE CALLES NADA, TE VOY APONER ESTE VIDEO ESPERO TE AYUDE,
CON TODO MI CARIÑO
anusi fibrocolaborador
Cantidad de envíos : 11090 Edad : 61 Localización : taco la laguna tenerife Empleo /Ocios : ama de casa. ir a la playa Fecha de inscripción : 03/06/2009
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Miér Ene 06, 2010 3:38 am
Cantidad de envíos : 3350 Edad : 72 Localización : valencia . catarroja.miramar Empleo /Ocios : ama de casa y eso !!! cuando mi cuerpo me lo permite Fecha de inscripción : 24/04/2009
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Miér Ene 06, 2010 4:28 am
ASUN CUANTO SIENTO LO QUE ESTAS PASANDO, PUES ES NUESTRA CRUDA Y DURA REALIDAD PERO NO PODEMOS CAER EN LA DESESPERACION PUES ESO NOS HACE MAS DAÑO, SE COMO TU QUE NO ES FACIL, QUE CUANDO ESTAMOS ASI LO VEMOS TODO NEGRO, PERO SI PIENSAS UN POCO Y MIRAS A TU ALREDEDOR TIENES UN PEQUEÑO MOTIVO PARA SEGUIR ADELANTE, Y YA NO POR TI SINO POR ESOS PEQUEÑOS MOTIVOS TIENES QUE REIR, NOSOTRAS ESTAMOS PARA APOYARTE ENTRA Y COMPARTE TUS MOMENTOS Y NO TE CALLES NADA, TE VOY APONER ESTE VIDEO ESPERO TE AYUDE,
CON TODO MI CARIÑO
asun fibrocolaborador
Cantidad de envíos : 615 Edad : 75 Localización : Badajoz Empleo /Ocios : Tecnico Educacion Infantil Fecha de inscripción : 31/01/2009
Tema: Re: Piernas entumidas y con dolor Miér Ene 06, 2010 5:20 am
ASUN CUANTO SIENTO LO QUE ESTAS PASANDO, PUES ES NUESTRA CRUDA Y DURA REALIDAD PERO NO PODEMOS CAER EN LA DESESPERACION PUES ESO NOS HACE MAS DAÑO, SE COMO TU QUE NO ES FACIL, QUE CUANDO ESTAMOS ASI LO VEMOS TODO NEGRO, PERO SI PIENSAS UN POCO Y MIRAS A TU ALREDEDOR TIENES UN PEQUEÑO MOTIVO PARA SEGUIR ADELANTE, Y YA NO POR TI SINO POR ESOS PEQUEÑOS MOTIVOS TIENES QUE REIR, NOSOTRAS ESTAMOS PARA APOYARTE ENTRA Y COMPARTE TUS MOMENTOS Y NO TE CALLES NADA, TE VOY APONER ESTE VIDEO ESPERO TE AYUDE,
CON TODO MI CARIÑO
Gracias Luisa por esa cancion, gracias a todas por vuestras muestras de animo. Lo mejor que me ha pasado es encontrar este foro, nos entendemos bien porque todas estamos en la misma o similar situacion, GRACIAS.
Lo que mas me preocupa es lo del trabajo porque no puedo, o revisan mi caso o no se que puedo hacer,no puedo dejar el trabajo porque es la unica entrada economica que hay en mi casa. La empresa no va a despedirme porque es la Junta de Extremadura y como no he cometido ninguna infraccion grave pues no me despiden pero podrian ayudarme un poco, digo yo. Pero lo unico que me dicen es que pase el tribunal, ya lo pase y, segun ellos, estoy acta para el trabajo que realizo. Me gustaria que me vieran en mi trabajo para comprobar in situ los esfuerzos que tengo que hacer, y si mis musculos estan en condiciones para realizar esoss esfuerzos. No leen los informes porque la reumatologa, hace 5 años, me dijo que nada de coger peso ni hacer esfuerzos y para ellos como si no existiera tal informe.
He pensado irme a Madrid, en el mes de febrero, a la puerta del ministerio de sanidad con pancartas y todo lo que me pueda servir de ayuda para llamar la atencion. No se si estare en condicione de hacerlo porque como haga mucho frio no podre. Ya veremos que hago. Tengo que encontrar una solucion, ya que la medicina no me da resultados y estoy un dia bien y siete mal.
Tomo demasiada medicacion para probar con cosas como melatonina, y otras cosas que me han recomendado, me da miedo hacerlo, sí lo haria si no estuviera pendiente de volver al trabajo, de tener que dar cuentas al psiquiatra, al medico de cabecera.......... En fin no soy libre de hacer cosas que me apetecen hacer como es dejar todos los potingues que tomo y experimentar con otras cosas aunque solo sea para comprobar que efectos producen en mi. Se que hay alimentos que no tolero, pero de eso ni hablar con los medicos, que no me preocupe que es todo de la fibro y resulta que no la tienen registrada como enfermedad para dar una baja por ella. Mi medico se cogio un buen rebote cuando lo comprobo, no se lo podia creer pero esa es la realidad, al menos aqui.