FIBROAMIGOSUNIDOS COLECTIVO ON LINE FIBROMIALGIA,ENCEFALOMIELITIS MIALGICA, SQM, EHS
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| | Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia |  |
| | | Autor | Mensaje |
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chary
Equipo de Administración - Moderadora - Grupo de apoyo - Reivindicaciones - Activista
Cantidad de envíos : 13997
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 |  Tema: Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia  Sáb Sep 19, 2009 5:54 am | |
| Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia
Dicho documento, elaborado con el apoyo de los reumatólogos, aborda tanto las cualidades físicas que conviene entrenar y las recomendaciones generales sobre actividad física y hábitos saludables, como los beneficios de practicar ejercicios en el agua, los protocolos y la dosificación de los diferentes tipos de movimientos a seguir o las técnicas de vibración de cuerpo completo.
La fibromialgia es una enfermedad crónica que coexiste con las enfermedades reumáticas más comunes, como la artritis o la espondilitis anquilosante, y el síntoma más frecuente en estos pacientes es el dolor (lo sufren el 100% de estos enfermos), seguido de la fatiga (95%), alteraciones del sueño (92%), parestesias (91%), rigidez (90%), alteraciones cognitivas (87%), cefaleas (86,7%) o ansiedad (86%).
Por ello, según destacó el presidente de la Asociación de Divulgación de la Fibromialgia, Andoni Penacho, es importante el tratamiento de la enfermedad con un triple abordaje médico, psicológico y a través del ejercicio físico.
En la edición de dicha guía han colaborado varios deportistas de élite y se puede descargar gratuitamente en la página web [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] El objetivo, insistió Penacho, es servir de "referente a asociaciones, médicos, fisioterapeutas y otros profesionales que posiblemente hasta ahora no tenían claro que práctica física indicar".fuente: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] | |
|  | | luisa safor
REIVINDICACIONES
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| | Tema: Re: Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia Sáb Sep 19, 2009 6:13 am | |
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| | | | celia
TRADUCTORA DE FIBROAMIGOSUNIDOS-INFORMACIONES
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Fecha de inscripción : 14/06/2009
| | Tema: Re: Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia Sáb Sep 19, 2009 6:17 am | |
| - luisa safor escribió:
- gracias por compartir
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| | | | AMPARINI
fibrocolaborador
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| | Tema: Re: Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia Sáb Sep 19, 2009 7:21 am | |
| - luisa safor escribió:
- gracias por compartir
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| | | | Anablue
MODERADORA GLOBAL
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| | Tema: Re: Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia Dom Sep 20, 2009 5:45 am | |
| - chary escribió:
- Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia
La Asociación de Divulgación de Fibromialgia ha lanzado la primera guía de ejercicios físicos para pacientes con fibromialgia con la que pretenden recoger cuáles son las actividades más recomendadas en la rehabilitación de estos enfermos en función de la intensidad de su enfermedad.
Dicho documento, elaborado con el apoyo de los reumatólogos, aborda tanto las cualidades físicas que conviene entrenar y las recomendaciones generales sobre actividad física y hábitos saludables, como los beneficios de practicar ejercicios en el agua, los protocolos y la dosificación de los diferentes tipos de movimientos a seguir o las técnicas de vibración de cuerpo completo.
La fibromialgia es una enfermedad crónica que coexiste con las enfermedades reumáticas más comunes, como la artritis o la espondilitis anquilosante, y el síntoma más frecuente en estos pacientes es el dolor (lo sufren el 100% de estos enfermos), seguido de la fatiga (95%), alteraciones del sueño (92%), parestesias (91%), rigidez (90%), alteraciones cognitivas (87%), cefaleas (86,7%) o ansiedad (86%).
Por ello, según destacó el presidente de la Asociación de Divulgación de la Fibromialgia, Andoni Penacho, es importante el tratamiento de la enfermedad con un triple abordaje médico, psicológico y a través del ejercicio físico.
En la edición de dicha guía han colaborado varios deportistas de élite y se puede descargar gratuitamente en la página web [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] El objetivo, insistió Penacho, es servir de "referente a asociaciones, médicos, fisioterapeutas y otros profesionales que posiblemente hasta ahora no tenían claro que práctica física indicar".
fuente: [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] | |
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| | Tema: Re: Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia | |
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| | | | | | Guía de ejercicios físicos específicos para pacientes con fibromialgia | |
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