SOBRE EL ALCOHOL

Hola a tod@s, una preguntita ¿como llevais el tema del alcohol?.
Algunas tardes me voy a pasear por el paso maritimo con mi marido o mis amigos y nos tomamos alguna tapas con unas cañitas de cerveza, y algunas veces noto que el alcohol no me sienta bien. Ya lo he notado varias veces y quería comentarlo con ustedes, a ver si alguna le pasa lo mismo o no tiene nada que ver con la fibromialgia.
Muchos muchos besos

Hola cuqui, a mi tampoco me sienta bien el alcohol. No se si por la enfermedad o por las ''chuches'' que tomamos jajajaja. La verdad es que yo si tengo que alternar, tomo mi coca light o cervecita sin alcohol. En ocasiones especiales tomo un cubata de ron con cocacola, pero la verdad es que lo que me echo de ron es lo que dan por una peseta jajajaja osea cuatro gotillas porque mas no me lo acepta el cuerpo.
Besitos

YO NO PUEDO OPINAR , PORQUE NO BEBO NADA DE ALCOHOL, NO SE COMO ME SENTARÌA........JAJAJJEJEJE
PERO SI HOS DIRE QUE EN LA UNIVERSIDAD DE EXTREMADURA HAN ECHO UN ESTUDIO CON VINO Y PERSONAS CON FIBROMIALGIA, ALGUNAS DE MIS COMPAÑERAS SE APUNTARON PARA EL PROYECTO , PERO LOS RESULTADOS NO SE LOS DARAN HASTA SEPTIMBRE, EN CUANTO ME ENTERE DE LA MOVIDA HOS LO CUENTO.
SE QUE LA UNIVERSIDAD LES PROPORCIONO EL VINO Y QUE ERA UNA CANTIDAD ESPECIFICA( CREO QUE DOS COPITAS AL DIA), DE TODAS MANERAS CUANDO SALGAN LOS RESULTADOS HOS INFORMARE...........

¿VALE?



BESSISS
YAYANI

yo ni olerlo trina y poco mas

no me cae bien , vivo mejor sin beber alcohol

Hola,
yo la verdad es q si puedo, pero no como antes, !! lo q me faltaba, q una cervecita me sentara mal !!!!. Aunq mi estado continuo es como si tuviera en el cuerpo 2 o 3 cervecitas, como si tuviera el puntillo ese .... !!YUJU!!!, jajajaj.

Alimentos desaconsejados para la fibromialgia

Acidificantes:- ricos en fósforo, azufre y cloro-. Entre los más destacados están los que contienen aditivos y edulcorantes, las harinas refinadas, las conservas, etc.
Ricos en oxalatos:espinacas, acelgas, remolachas, etc.
Ricos en grasas saturadas: carnes grasas, embutidos, mantequilla, lácteos enteros, etc.
Ricos en purinas:vísceras, carnes rojas y mariscos.
Vegetales solonáceos -contienen solanina, una toxina que actúa sobre los enzimas formadores de los músculos aumentando la inflamación y causando dolor-: tomate, patata, pimiento, berenjena, etc.
El alcohol, la cafeína, la sal y los azúcares refinados-irritan los músculos y son estresantes al sistema inmune-.
Cuando hay acidosis por el abuso de estos alimentos aparecen síntomas como la falta crónica de energía, sabor agrio y viscoso al despertar, propensión a la fatiga y el frío, tendencia a la depresión, encías inflamadas y sensibles, caries, cabello sin brillo y su caída, piel seca y agrietada, uñas frágiles y quebradizas, calambres y espasmos musculares, problemas osteoarticulares, aumento en el depósito de cristales en las articulaciones y su inflamación, propensión a sufrir infecciones y músculos doloridos.

"yo la verdad es q si puedo, pero no como antes"
en mi caso eso fue un indicador que la cosa no andaba bien , yo no le hice caso , claro pues , un poco de alcohol te pone que en ese estado que estas necesitando
hoy pienso que tendria que haber parado en ese momento....
quieres lucir bien ? quieres que el cuerpo te responda cuando lo necesitas ?
bueno....
cualquiera te puede responder a esas preguntas...
lo que pasa con el alcohol es que se oxida rapidamente produciendo calor y energia casi al momento....mmmm....para el segundo "toque" necesitas mas cantidad para el mismo efecto...y el precio? carisimo , puedes saca la energia de los nutrientes que encuentra mas a mano , debilitando el organismo , salteando los procesos naturales ,lo mismo la cafeina y todos los estimulantes , si no mira a tu alrededor y observa a las persosas que beben y cual es su estado último
si quieres sentir bien toma carnitina que esta aprobado en muchos lados como medicacion apta para nosotros
El alcohol, la cafeína, la sal y los azúcares refinados-irritan los músculos y son estresantes al sistema inmune-.