FATIGA CRÓNICA GENES ACTIVOS

Tema: FATIGA CRÓNICA GENES ACTIVOS Mar Abr 01, 2008 8:54 pm

Fatiga crónica genes activos

Una combinación de los genes relacionados con el estrés está presente en el 75% de los afectados por el síndrome de la fatiga crónica

Una de las enfermedades más insidiosas y difíciles de diagnosticar, la fatiga crónica, ocurre tras una cascada de acontecimientos genéticos que podrían dilucidar mejor su causa y su naturaleza. Científicos estadounidenses andan tras la pista. Un grupo de expertos de los Centros para el Control de las Enfermedades (CDC) de Atlanta, Georgia, han llevado a cabo el mayor estudio realizado hasta la fecha sobre esta indeterminada enfermedad.

JORDI MONTANER
15 de junio de 2006

Técnicamente el síndrome de la fatiga crónica fue inicialmente bautizada por los neurólogos como encefalomielitis miálgica; popularmente se extendió por los despachos de muchas empresas de EEUU y los demás países industrializados en el transcurso de la pasada década bajo el apelativo de gripe de los yuppies. Sus síntomas son ánimo exhausto, insomnio y pérdida de memoria o atención. Los médicos, puestos a diagnosticar, nunca han sabido si se trata de un pseudosíndrome de burn-out (agotamiento profesional) o un trastorno psicosomático.
El escepticismo de los médicos de empresa y los gestores de la seguridad social choca con la trascendencia que otorgan a este síndrome algunos investigadores que llevan muchos años detrás de él y que recuerdan que el estrés psíquico de la enfermedad puede no ser una causa sino un efecto, y que sólo en EEUU existen a día de hoy más de un millón de enfermos crónicamente afectados por este trastorno. Estos últimos se han puesto a investigar y han dado con una docena de genes relacionados con la respuesta del organismo ante situaciones de estrés. Advirtieron, además, que una combinación particular de estos genes se halla presente hasta en un 75% de los enfermos de fatiga crónica.

Los expertos del CDC actuaron en la ciudad de Wichita, Kansas, identificando a 272 pacientes con posible síndrome de fatiga crónica. Correlacionaron la actividad de los genes con la situación particular de los pacientes y su sintomatología, deduciendo que el estrés causado por infecciones, lesiones o traumas graves deja 'tocado' al eje hipotálamo-pituitario-adrenal, lo que descompone muy variadas funciones del organismo. Aclaran, no obstante, que esta hipótesis necesita todavía ser confirmada a través de más estudios, aunque subrayan que se ha dado un paso importante a la hora de dilucidar uno de los misterios por resolver con que la medicina ingresó en el siglo XXI.

Síntomas y tratamiento
La tesis del 'cuento' del trabajador pierde, por tanto, algunos enteros. No enferma de fatiga crónica quien quiere, sino quien puede. Son candidatos a un diagnóstico de fatiga crónica quienes alguna vez se han sentido fatigados durante periodos de más de 6 meses, que no hayan hallado causa alguna para una enfermedad que comprometiera su actividad cotidiana, que hayan abandonado actividades de rutina por culpa de ese cansancio, que experimenten dolor de garganta con cierta regularidad, nódulos linfáticos sensibles al dolor en cuello y/o axilas, mialgias de naturaleza inexplicable o reuma, dolores de cabeza (generalizados en toda la superficie de la cabeza) frecuentes, insomnio y problemas de memoria reciente o concentración.
No sabiendo exactamente qué causa la enfermedad ni la naturaleza de su curso es imposible contar con un tratamiento curativo. No obstante, los médicos disponen de alivios eficaces frente a todos los síntomas descritos; algo que, junto a una actitud respetuosa y comprensible para el paciente, puede conseguir mejorías tácitas. Se recomienda a los enfermos que mantengan un nivel de actividad y ejercicio que esté de acuerdo con sus habilidades. Una cierta disciplina en este sentido puede ayudar tanto al cuerpo como a la mente. Asimismo, es importante que el paciente reconozca y exprese los sentimientos propios de tristeza, enojo o frustración. El estrés halla, por esta vía, un camino de salida. Por último, se recomienda buscar un apoyo fiable entre familiares y amigos, así como en grupos de ayuda establecidos para este propósito en cada comunidad autónoma.

FATIGADOS PATRIOS
Se calcula que entre 200.000 y 700.000 españoles padecen el síndrome de fatiga crónica. Cada 12 de mayo, y desde hace 14 años, se celebra el Día Internacional de Concienciación del Síndrome de Fatiga Crónica, dónde afectados y terapeutas reivindican a la Administración que ampare a unos enfermos 'que no tienen nada de imaginarios'.
Javier Rivera, reumatólogo del Instituto Provincial de Rehabilitación de Madrid, lamenta que haya aún facultativos «que no hacen un buen diagnóstico de la enfermedad por una falta de conocimientos». En consultas de ambulatorio a los médicos de atención primaria, los pacientes se quejan, muchas veces, de trastornos de la memoria que les llevan a olvidar las cosas o a retenerlas con dificultad, dolores en articulaciones, músculos y, en mayor medida, trastornos en el sueño. «Aunque duerman una gran cantidad de horas, sin embargo, el suyo no es un sueño reparador; es decir, el paciente no logra descansar en ningún momento».

Insiste Rivera en que el ejercicio físico mejora la calidad de vida y el estado general de los pacientes y reclama a todos los facultativos y el personal sanitario «conseguir que no se sientan unos inválidos porque no lo son, y que aprendan a convivir con su enfermedad y a luchar para que las limitaciones sean las menores posibles y para que su calidad de vida sea mejor».

Tema: Re: FATIGA CRÓNICA GENES ACTIVOS Mar Abr 01, 2008 9:48 pm

Admin escribió:: Fatiga crónica genes activos

Hola amiga,aprovecho para darte las gracias por tu sms ante lo de mi madre.Sólo decirte que mis dolores y mi fatiga crónica vinieron después de algunas depresiones con periodos d mejoría,pero que no remitían;no se si también puede ser un factor desencadenante el sistema nervioso central,que yo con los años he llegado a la conclusión de que si,que se cree un desequilibrio entre el sistema simpático y parasimpático,pero me gustaría si puedes aclarar mi duda...Un besote para ti y para todas! Que tengais un buen día
Sonia

Una combinación de los genes relacionados con el estrés está presente en el 75% de los afectados por el síndrome de la fatiga crónica

Una de las enfermedades más insidiosas y difíciles de diagnosticar, la fatiga crónica, ocurre tras una cascada de acontecimientos genéticos que podrían dilucidar mejor su causa y su naturaleza. Científicos estadounidenses andan tras la pista. Un grupo de expertos de los Centros para el Control de las Enfermedades (CDC) de Atlanta, Georgia, han llevado a cabo el mayor estudio realizado hasta la fecha sobre esta indeterminada enfermedad.

JORDI MONTANER
15 de junio de 2006

Técnicamente el síndrome de la fatiga crónica fue inicialmente bautizada por los neurólogos como encefalomielitis miálgica; popularmente se extendió por los despachos de muchas empresas de EEUU y los demás países industrializados en el transcurso de la pasada década bajo el apelativo de gripe de los yuppies. Sus síntomas son ánimo exhausto, insomnio y pérdida de memoria o atención. Los médicos, puestos a diagnosticar, nunca han sabido si se trata de un pseudosíndrome de burn-out (agotamiento profesional) o un trastorno psicosomático.
El escepticismo de los médicos de empresa y los gestores de la seguridad social choca con la trascendencia que otorgan a este síndrome algunos investigadores que llevan muchos años detrás de él y que recuerdan que el estrés psíquico de la enfermedad puede no ser una causa sino un efecto, y que sólo en EEUU existen a día de hoy más de un millón de enfermos crónicamente afectados por este trastorno. Estos últimos se han puesto a investigar y han dado con una docena de genes relacionados con la respuesta del organismo ante situaciones de estrés. Advirtieron, además, que una combinación particular de estos genes se halla presente hasta en un 75% de los enfermos de fatiga crónica.

Los expertos del CDC actuaron en la ciudad de Wichita, Kansas, identificando a 272 pacientes con posible síndrome de fatiga crónica. Correlacionaron la actividad de los genes con la situación particular de los pacientes y su sintomatología, deduciendo que el estrés causado por infecciones, lesiones o traumas graves deja 'tocado' al eje hipotálamo-pituitario-adrenal, lo que descompone muy variadas funciones del organismo. Aclaran, no obstante, que esta hipótesis necesita todavía ser confirmada a través de más estudios, aunque subrayan que se ha dado un paso importante a la hora de dilucidar uno de los misterios por resolver con que la medicina ingresó en el siglo XXI.

Síntomas y tratamiento
La tesis del 'cuento' del trabajador pierde, por tanto, algunos enteros. No enferma de fatiga crónica quien quiere, sino quien puede. Son candidatos a un diagnóstico de fatiga crónica quienes alguna vez se han sentido fatigados durante periodos de más de 6 meses, que no hayan hallado causa alguna para una enfermedad que comprometiera su actividad cotidiana, que hayan abandonado actividades de rutina por culpa de ese cansancio, que experimenten dolor de garganta con cierta regularidad, nódulos linfáticos sensibles al dolor en cuello y/o axilas, mialgias de naturaleza inexplicable o reuma, dolores de cabeza (generalizados en toda la superficie de la cabeza) frecuentes, insomnio y problemas de memoria reciente o concentración.
No sabiendo exactamente qué causa la enfermedad ni la naturaleza de su curso es imposible contar con un tratamiento curativo. No obstante, los médicos disponen de alivios eficaces frente a todos los síntomas descritos; algo que, junto a una actitud respetuosa y comprensible para el paciente, puede conseguir mejorías tácitas. Se recomienda a los enfermos que mantengan un nivel de actividad y ejercicio que esté de acuerdo con sus habilidades. Una cierta disciplina en este sentido puede ayudar tanto al cuerpo como a la mente. Asimismo, es importante que el paciente reconozca y exprese los sentimientos propios de tristeza, enojo o frustración. El estrés halla, por esta vía, un camino de salida. Por último, se recomienda buscar un apoyo fiable entre familiares y amigos, así como en grupos de ayuda establecidos para este propósito en cada comunidad autónoma.

FATIGADOS PATRIOS
Se calcula que entre 200.000 y 700.000 españoles padecen el síndrome de fatiga crónica. Cada 12 de mayo, y desde hace 14 años, se celebra el Día Internacional de Concienciación del Síndrome de Fatiga Crónica, dónde afectados y terapeutas reivindican a la Administración que ampare a unos enfermos 'que no tienen nada de imaginarios'.
Javier Rivera, reumatólogo del Instituto Provincial de Rehabilitación de Madrid, lamenta que haya aún facultativos «que no hacen un buen diagnóstico de la enfermedad por una falta de conocimientos». En consultas de ambulatorio a los médicos de atención primaria, los pacientes se quejan, muchas veces, de trastornos de la memoria que les llevan a olvidar las cosas o a retenerlas con dificultad, dolores en articulaciones, músculos y, en mayor medida, trastornos en el sueño. «Aunque duerman una gran cantidad de horas, sin embargo, el suyo no es un sueño reparador; es decir, el paciente no logra descansar en ningún momento».

Insiste Rivera en que el ejercicio físico mejora la calidad de vida y el estado general de los pacientes y reclama a todos los facultativos y el personal sanitario «conseguir que no se sientan unos inválidos porque no lo son, y que aprendan a convivir con su enfermedad y a luchar para que las limitaciones sean las menores posibles y para que su calidad de vida sea mejor».

los Sistemas Simpático y Parasimpático
El Estrés o Síndrome de Adaptación al Medio Amiente es la capacidad de adaptación del ser humano a su entorno psicobiosocial. Esta capacidad puede ser rebasada, generando así un desequilibrio en nuestro sistema neurovegetativo o autónomo (Simpático y Parasimpático), sistema que nos mantiene en un perfecto equilibrio funcional y metabóico, del cual no somos concientes, sin embargo, las 24 horas del día, los 365 días del año, mañana y noche esta permanentemente funcionando.
<table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td width="59%">Para poner un ejemplo, el corazón en este momento esta latiendo bajo el ritmo del simpático y el parasimpático, sístole y diástole, contracción y relajación. Lo mismo sucede con su intestino grueso y sus movimientos peristálticos, simpático y parasimpático. Lo mismo se puede decir del acto mas simple y vital del ser humano: la respiración.
La respiración, en su inspiración es simpático y en la espiración es parasimpático. Inclusive la sintesis y regeneración se rigen así. Parasimpático: Anabólico y Osteoblastos; Simpático: Catabólico y Osteoclastos.
Pudiendo entender así, si estamos enojados, estresados o ansiosos estimularemos sobremanera el sistema simpático generando problemas como osteoporósis o complicando el mismo padecimiento. </TD>
<td width="2%"></TD>

<td width="39%">

</TD></TR></TABLE>
Las funciones de autoreparación y autoregeneración de nuestro cuerpo se rigen por el sistema parasimpático, el cual es mas activo durante la noche. Durante este tiempo se produce la hormona del crecimiento, melatonina, etc., hormonas anabólicas o de construcción.
Las funciones de desgaste de energía, es decir, catabólicas, son regidas por el sistema simpático, el cual rige mas durante el día. Las hormonas catabólicas mas representativas del ser humano son las hormonas tiroideas T-3 y T-4.
El Sistema Simpático es quien nos prepara para la acción y cuando se estimula nuestro pancreas deja de producir enzimas digestivas, el colon y la vesícula biliar se paralizan, se eleva la frecuencia cardiaca y la presión arterial, los músculos se tensan y la pupila se dilata mas de lo normal. Este mecanismo se dispara cuando nos enfrentamos a una actividad o evento estresante, desde un accidente, un exámen, asistir a un empleo nuevo, enfrentar a un maestro en el colegio, problemas con los hijos o familiares, el tráfico caótico de la ciudad o simplemente ver a nuestro vecino que nos cae mal.
Esta sobreestimulaicón de manera continua y arbitraria es lo que provoca que nos volvamos vulnerables funcional y fisiológicamente, terminando por alterar nuestro metabolismo, generandose así el síndrome X o síndrome metabólico. Este comprende alteraciones en la glucosa, dislipidemias o problemas con el colesterol, bueno y malo, así como los triglicéridos, hiperglucemia (ácido urico), trastornos en la hipercoagulabilidad de la sangre, entre otros.
Se presenta actualmente gente que tiene diabetes tipo 2, hipertensión arterial e incluso osteoporosis, todo esto de manera simultánea, ya que son enfermedades de tipo metabólico, todo esto aunado a una mala o pobre alimentación es lo que esta provocando que cada vez más población jóven presente este tipo de enfermedades.
El problema de este síndrome es que no hay una enfermedad real todavía, solo un desequilibrio entre el sistema simpático y parasimpático, o lo que es lo mismo, un desequilibrio eléctrico, el que debemos de tratar.
En resúmen: Nuestro cuerpo segrega las hormonas del estrés, adrenalina y cortisol, que nos aceleran el pulso, la respiración y el pensamiento, generando así incluso ansiedad.
Ocurre también un aumento de factores coagulantes y del nivel de glucosa en la sangre, lo cual tensa los músculos. Esto resulta inofensivo si el estrés es pasajero, pero si este se vuelve estrés crónico puede convertir en toxinas las hormonas que deberían protegernos.
El efecto inhibidor del cortisol sobre el sistema inmunológico esta sociado con algunos trastornos graves. Bruce Mc Ewen, directore del laboratorio de neuroendocrinología de la Universidad Rockefeller en Nueva York, dice que el cortisol atrofia las neuronas, causa pérdida de memoria y aumenta la presión arterial y el nivel de glucosa en la sangre, lo cual propicia el endurecimiento de las arterias y la aparición de males cardiacos. Esto explica por que estos padecimientos nos hacen mas vulnerables a la diabetes, hipertensión e infartos.
Frecuencias Cerebrales
El estrés, la ansiedad el insomnio y la depresión alteran fuertemente a este perfecto equilibrio autónomo, ya que para poder manifestar estas emociones tambien se requiere de electricidad, electricidad con la que funciona nuestro cerebro para producer frecuencias cerebrales mas representativas como son:

FATIGA CRÓNICA GENES ACTIVOS Clip_image001

Ondas Cerebrales

Como se aprecia, la onda alfa corresponde a una mayor influencia del sistema parasimpático, mientras que la beta corresponde mas al sistema simpático. Por tal motivo debemos de entrenar a nuestros cerebros izquierdo y derecho a generar ondas alfa de una manera mas regular y así poder sincronizar nuestros hemisferios cerebrales, logrando un estado de total relajación, armonía y aprendizaje.

A mi forma de ver puede ser perfectamente un desequilibrio, aunque no soy experta , con lo cual no puedo asegurartelo

Tema: Re: FATIGA CRÓNICA GENES ACTIVOS Miér Abr 09, 2008 11:18 pm

Gracias por el documento,es muy interesante..gracias por atender mi pregunta.Es algo que siempre he tenido en mente,la disfunción de éstos dos sistemas,pero esperemos que el tiempo nos ponga soluciones..Un beso fuerte Marifé sunny

Sonia

Tema: Re: FATIGA CRÓNICA GENES ACTIVOS Jue Abr 10, 2008 12:21 am

debemos de entrenar a nuestros cerebros izquierdo y derecho a generar ondas alfa de una manera mas regular y así poder sincronizar nuestros hemisferios cerebrales, logrando un estado de total relajación, armonía y aprendizaje.