Tóxicos: Cáncer vs estilo de vida

Tema: Tóxicos: Cáncer vs estilo de vida Dom Feb 26, 2012 10:10 am

El 5% de los tumores tienen un origen genético y la exposición a agentes tóxicos en el trabajo se esconde tras otro 10%. Pero el 80-90% restante están relacionados con distintos aspectos de nuestro estilo de vida. Algunos de ellos, como la contaminación ambiental, no los podemos cambiar de un día para otro (aunque deberíamos), pero otros sí, ¿quieres saber cuáles?

| 25 feb 2012 MUJERHOY - S. VIVAS

1. Tomar el sol sin protección: uno de cada tres nuevos tumores que se diagnostican son de cáncer de piel. ¿Solución? Limitar la exposición al sol y usar factores de protección elevados.

2. Fumar: el humo del cigarrillo que no se aspira tiene cuatro veces más componentes carcinógenos que el inhalado. Por ello, los no fumadores que conviven en el mismo recinto que los fumadores están expuestos a carcinógenos.

3. Aspirar humo: el hollín es uno de los factores que producen cáncer. La ceniza generada por la quema de material orgánico y los productos de combustión del carbón, petróleo, gasóleo y tabaco, se consideran hollín. Por su parte, el humo producido por los incendios y los volcanestambién arroja gran cantidad de productos cancerígenos a nuestra atmósfera, pero realmente la contaminación más importante y dañina se produce por el hábito de fumar y por la utilización del carbón tanto en la cocción de alimentos como en la calefacción.

4. Ser un adicto a la parrilla: la carne 'bien pasadita' a la parrilla o a la brasa; las patatas fritas muy doradas, las tostadas muy hechas y, en general, los alimentos carbonizados, contienen unos productos cancerígenos conocidos como hidrocarburos aromáticos policíclicos. Pero hay maneras de eludirlos. Por ejemplo, a la hora de cocinar la carne de pollo a la parrilla puedes marinarlo en limón antes de asarlo.

5. No usar la nevera: en la cocción y posterior enfriamiento lento de las comidas que mezclan vegetales y carnes se generan unas sustancias, las nitrosaminas, que son carcinógenas. Para prevenir su aparición, al terminar la cocción de tus potajes y cocidos, saca la carne. Y en cuanto se temple el caldo, mételo en la nevera.

6. Beber alcohol: produce cáncer hepático, sobre todo si a su consumo se añade el sufrir hepatitis o cirrosis. También provoca cáncer orofaríngeo.

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Tema: Re: Tóxicos: Cáncer vs estilo de vida Dom Feb 26, 2012 10:52 am

Yo casi hago vida de anciana de 90años.No puedo tomar el sol,me da alergia y me duelen los ojos.
deje de fumar por que tengo la tension alta.
Solo como carne de pollo,mi estomago se niega a digerir las demas.
No he bebido nunca alcohol,mi cuerpo no lo tolera.Y ahora estoy como para beber con el arsenal que tomo de pastillas.
Total que si DIOS quiere que me salga,no sera por los escesos que hago.
un beso.

Tóxicos: Cáncer vs estilo de vida Graciasporcompartirrosi

Tóxicos: Cáncer vs estilo de vida Graciasporcompartirrosi

Tema: Re: Tóxicos: Cáncer vs estilo de vida Dom Feb 26, 2012 12:12 pm

- Doctor, entonces, si dejo de beber, de fumar y de tener relaciones sexuales..., ¿viviré más?

- No, pero se le va a hacer de laaaargoooo

Sorry, no pude evitarlo. Si es que como dice la canción: "todo lo que me gusta es ilegal, es inmoral, o engorda" (en éste caso, mata) Embarassed

Perdón por la broma. Gracias Chary.

Tema: Re: Tóxicos: Cáncer vs estilo de vida Dom Feb 26, 2012 12:30 pm

Tema: Re: Tóxicos: Cáncer vs estilo de vida Lun Feb 27, 2012 12:14 am

Gracias Chary linda besitos

» QUE ESTILO BAILANDOOO