hola

Me marcho

me parece muy interesante todo lo que nos has aportado..gracias nuevamente por la información

Gracias Marifé, me alegro que te guste, es el resumen de una conferencia en DVD del Dr. Ray D. Strand.
Un beso

chopillo una informacion muy interesante ,
pero no en tiendo la dieta que ay que seguir para tener mejor calidad de vida yo como cada dia veduras y ensaladas pescado blanco y azul pollo carne roja una vez a la semana tambien como dos veces al dia fruta no se si tengo una buena alimantacion para la fm y sfc el caso es que estoy echa porvo me duelen mucho las piernas y los brazos no me estiendo mas te deseo que te encuentres agusto entre todas nosotras

hola chopillo..a mi me pasa lo que a nuestra conpañera maria ..yo como poco y mal. por que todo me sienta fatal..si como fruta me engordo mucho .la verdura la tengo que pasar por la sarten pues retengo mucho liquidos..la ensalada me da flato..necesitaria toda la mañana..me gustaria que me dijeras como poder acer una dita....muchas gracias...y bienvenida a esta tu casa...