Hola soy Ysidra gracias por aceptarme

Gracias por aceptarme en este grupo, hace dos años que vengo lidiando con esta situación, y lo he hecho en silencio ya que no he conocido otras personas a mi alrededor que tengan este padecimiento, ha sido una lucha de cada dia, y que lastimosamente no concluye con la noche, porque no logro descansar, queria saber si ustedes logran relajarse, porque cada dia los hombros y el cuello se me endurecen más y me cuesta relajarlos, aunque no tenga ninguna situación estresante estoy demasiado tensa, lo voy sobrellevando familiar y profesionalmente pero creo que me estoy quebrando ya no puedo disimular más los dolores, por favor ayudenme. Gracias

isidra ,bienvenida , mira yo nunca pense que podia relajarme pero he realizado varios cursos de relajacion y la verdad que si me relajo ,no todo lo que debia pero algo es algo ,uno de las cosas que se debe de hacer es desahogarse ya que el sufrir en el mas absoluto silencio es lo peor
despues de desahogarrme de ver mis limites y de saber que si algun dia me paso es porque lo deseo no por obligacion estoy mas relajada tambien ,pues tu no eres culpable de tener una enfermedad ,tu enfermedad no es de tercera ya que si fuera otra seguro que por lo menos diria estoy mal asi que de ti depende estar mas relajada ,planteate conocer tus limites y si no se puede no esfuerse ya que va en juego tu dolor y los demas cuando tu te conozca y le pongas limites se lo dices y punto el que quiera que lo entienda y el que no no merece la pena estar a tu lado beso y bienvenida

Gracias Carmencita, muy amable de tu parte, continuaré luchando, y gracias de todo corazón necesitaba saber que otros comprenden mi sufrimiento.

Bienvenida al grupo Ysidra esperoq ue te encuentres agusto a nuestro lado y poder ayudarte a que tu soledad se acabe

aquí no volveras a sufrir sola ni en silencio

Bienvenida

ánimo guapa esperamos sigas escribiendonos y contandonos comoe stas

un beso desde el otro lado del mundo, pero al mismo lado del corazón

Bienveida a este foro Ysidra espero que te encuentres bien entre nosotros y que particpes, animo y para arriba un abrazo

ysidra perdona que no te volvi a contestar pero me desconecte pues llamaron la telefono y ya con una cosa me basta antes podia llevar esto y el tel pero hija cada vez menos y si todas estamos por el estilo como para no comprender asi lo dicho esta en tu casa

GRACIAS A TI POR ENTRAR EN ESTE COLECTIVO...

UN BESAZOOOOOOOO

Animo, Ysidra!

Ya verás como las penas compartidas, son menos penas...

Ponte calorcico en las cervicales y los trapecios. Es sólo un alivio momentáneo, pero ya verás cómo se relajan.

Bienvenida!

YSIDRA
BIENVENIDA
ESPERO QUE ESTES AQUI EN ESTE FORO
MUY BIEN
YO ESTOY MUY CONTENTA
UN BESO