fibromialgia colon irritable

el colon irritable es totalmente incurable es un horror me gustaria marife o alguien que me dierais unas pautas a seguir que medicamentos hay que avances hay para su cura o algo verdaderamente es en mi caso el ochenta por ciento de mi incapacidad dentro de la fibromialgia que tengo. El dolor y la amargura que produce es invalidante y te aisla.

Hola Cesar te pongo unos enlaces por si te sirven de ayuda.

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en el segundo enlace tienes alimento y dietas aconsejables para mejorar tus sintomas. Espero que te funciones .

en cuanto a alimentos mas problematicos para el colon irritable puedo decirte que son

leche y productos lacteos
alimentos grasos
café
té
bebidas cola que contengan cafeina
bebidas alcoholicas en exceso
alimentos que contengan arina blanca
ciertos azucares
brocoli
col
coles de bruselas
coliflor
sorbitol ( edulcorante)

procura evitar todos y cada uno de estos y ya veras como todo va mejor

graciasa mi madre lo padece y es increible lo que sufre

CHICAS Q ES EL COLON IRRITABLE?

Los síntomas son variados y dispersos, caracterizados principalmente por molestias o dolor abdominal, diarrea, despeños diarreicos o estreñimiento crónicos a veces alternados o a veces con solo uno de estos síntomas y sensación de plenitud. Pero siempre se trata de molestias abdominales con algún tipo de disfunción en la motilidad intestinal y con resultado negativo de todos los análisis realizados en el tracto digestivo, desde estudios contrastados del intestino, analítica, scanners, endoscopías, etc. Otro dato indicativo es la hipersensibilidad a cualquier distensión abdominal producida por gases o alimentos irritantes.

Suele ser una afección crónica y acompañar al paciente a lo largo de toda su vida, unas veces con síntomas leves que no precisan ir al médico, otras veces suponiendo un importante trastorno en su vida diaria.

El estrés, la ansiedad emocional o la depresión suelen empeorar los síntomas. Cada paciente, a su vez, puede presentar hipersensibilidad a alimentos variados dependiendo del sujeto. Aunque se ha establecido que los principales grupos de alimentos a los que los pacientes de intestino irritable son hipersensibles son el gluten del trigo, cebada, centeno, levaduras, leche, grasas y alcohol.

Debido a la hipersensibilidad, aquellas comidas que producen gases intestinales son también poco toleradas por los pacientes así como los cambios bruscos de dieta o hábitos.

Como recomendaciones higiénico-dietéticas se pueden mencionar las siguientes: Si hay cuadro de irritación colónica, y en el predominase la constipación, puede ser alimentación beneficiosa la que contenga fibras (salvado, cereales integrales, verduras crudas y cocidas, frutas frescas). Si el cuadro es acompañado de diarreas, entonces evítense las fibras, principalmente las de frutas y verduras frescas. En todos los casos, así como es recomendable evitar los alimentos que producen gases (legumbres secas y coliflor-repollo); también evitar las bebidas gasificadas y el exceso de azucar. En general: Es importante el equilibrio en la dieta, entre grasas, hidratos de carbono y proteínas. Hay que restringir el consumo de café y otras bebidas calientes cafeínicas; moderar el alcohol; comer al menos tres veces al día, hacerlo con tiempo y relajadamente; ejercitar el cuerpo de manera regular.

[editar] Diagnóstico
El diagnóstico es principalmente clínico, como se mencionó arriba, los estudios de laboratorio y gabinete son negativos y frecuentemente innecesarios.

Se han descrito síntomas de alarma que deben alertar al médico y ante su presencia se aconseja un mayor estudio diagnóstico con el fin de descartar otras patologías. Estos síntomas son:

Pérdida de peso.
Inicio de síntomas después de los 50 años.
Historia familiar de cáncer de colon o colitis ulcerosa.
Presencia de fiebre.
Sangrado rectal.
Síntomas de predominio nocturno.
Historia personal de pólipos del colon.
El estudio recomendado varía de acuerdo a los síntomas, pero incluye:

Leucograma completo.
Velocidad de eritrosedimentación (VES).
Pruebas de función tiroidea.
Guayaco en heces.
Enema opaco o colon por enema.
Rectosigmoidoscopia.
Colonoscopia.
Como se mencionó, para mantener el diagnóstico de colon irritable, estos estudios están dentro de límites normales.

[editar] Tratamiento
Ningún tratamiento es definitivo contra este sindrome, pero no tomar medidas puede producir que esta acabe siendo crónica. Los tratamientos existentes se dirigen a atacar y prevenir las crisis sintomáticas. Estas crisis varían en intensidad y en frecuencia de presentación de acuerdo a cada individuo.

El Magnesio contenido en los alimentos o en ciertas aguas minerales es utilizado como uno de los principales elementos naturales para la mejora del tránsito intestinal y como anti-estress. También puede ser consumido como un complemento alimenticio.

La cáscara en polvo de Psyllium son altamente efectivos para regular el funcionamiento del intestino, ayudando mucho a controlar la enfermedad, y mejorar enormemente la calidad de vida de quienes padecen este trastorno. Es de utilidad sobre todo en los pacientes estreñidos.

La domperidona y similares, suele ser un medicamento de tratamiento sintomático efectivo, al regular la motilidad intestinal.

Los antiespasmódicos funcionan relajando el intestino y de esa forma aliviando el dolor. Tienen el inconveniente de que promueven el estreñimiento y el paciente llega a desarrollar resistencia a su efecto por tolerancia.

El Tegaserod es un estimulante de los receptores de serotonina intestinales y ha probado ser muy efectivo en el colon irritable variedad estreñida. Funciona estimulando la motilidad del colon ya que la serotonina es un neurotransmisor excitatorio del intestino. Funciona mejorando el dolor, el estreñimiento y la distensión.

A todos estos se les puede agregar los moduladores de la motilidad intestinal del tipo de la cinitaprida, la cual debe ser recetada por un medico para controlar sus dosis por la sensibilidad variada al producto.

La Biolina (http://www.agrowest.cl/inulina.html) en polvo es un producto natural obtenido a partir del agave que estimula las bífido bacterias beneficiosas y asegura una buena flora intestinal. Junto a una dieta saludable es una buena la solución al colon irritable.

[editar] Enlaces externos
Colon Irritable Síndrome de intestino irritable Ultimas investigaciones y tratamientos para el colon irritable
Síndrome de intestino irritable Reportaje en vivirmejor.es sobre el Síndrome de intestino irritable






espero que te ayude lorena

gracias