al hombre que hiere y abusa de la mujer...

Última edición por sindy el Miér Nov 25, 2009 11:22 am, editado 1 vez

Quizás sufres porque no quisieras ser una persona violenta. Sientes que tus emociones te arrastran y no sabes qué hacer. Este folleto te dará esperanzas y una guía para que puedas ayudarte a ti mismo.

Primeramente, es importante señalar que hay muchas personas que provocan a los demás a la violencia. Sin embargo, aún en el caso de que alguien te provoque, no hay ninguna excusa para apelar a la agresión física o emocional. Entre seres racionales hay formas más civilizadas de resolver los problemas.

Identifica la causa de tu ira

Examina y trata de comprender tus propios sentimientos. ¿Qué es verdaderamente lo que te causa ira y te lleva a perder el control?

Reflexiona para descubrir por qué reaccionas violentamente. Quizás algo de tu pasado te molesta y ahora tu reacción se debe a ello, más que a lo que la otra persona hizo o dijo. Recuerda que ella no tiene la culpa de lo que te sucedió. ¿Se lo estás cobrando? Si te has casado y tienes hijos, ellos también sufren debido a tu violencia. Piensa en los efectos que tendrán tus acciones en tus propios hijos al presenciarlas o sufrirlas.

La violencia es contagiosa

Según los psiquiatras y psicólogos, durante los primeros años de vida es cuando los seres humanos desarrollan la capacidad de sentir compasión, valorar la vida o sentir dolor por el sufrimiento de otras personas. Por tanto, si son sometidas a actos de violencia no asimilarán tales capacidades. Al llegar a ser adultos serán los más dispuestos a usar la fuerza bruta para resolver los conflictos. El niño que ha sido maltratado cuando crece se vuelve verdugo. La niña generalmente se convierte en víctima. De este modo se mantiene el círculo vicioso de la violencia a través de las generaciones. ¡Alguien tiene que romperlo!

Los maltratos a los niños y en concreto el abuso sexual, dan lugar a una serie de dolencias psicológicas importantes al llegar a la edad adulta, tales como la depresión crónica, las personalidades múltiples o fuertes tendencias al alcoholismo o la drogadicción. La mayoría de los delincuentes adultos fueron abusados durante su infancia.

Si fuiste víctima de abusos durante tu infancia o adolescencia y esa es la causa de tu ira, puedes sanarte. Admite que necesitas esa sanación y decídete a buscar la ayuda de Dios y de otras personas.

Ten el valor de analizar honestamente tu comportamiento en el hogar y especialmente hacia tus seres queridos. Piensa en las consecuencias de tus acciones para ti y para ellos, si pierdes la cabeza.

Si sientes que estás perdiendo la paciencia, retírate hasta que te calmes. ¿Merece acaso la pena ir a la cárcel por no haberte podido controlar? ¡Pon distancia de por medio! Más tarde trata de comunicarte con la persona con quien te has enfadado sin gritar y utilizando la lógica y la razón. Si todavía no puedes, habla con una tercera persona para que sea tu intermediaria.

¡Busca ayuda!

Contempla la posibilidad de buscar ayuda profesional. Hay organizaciones que pueden brindártela. Piensa también en buscar algún amigo equilibrado o al sacerdote o pastor de tu iglesia. Consulta a un buen psicólogo. Comienza a creer que puedes cambiar si de veras te propones hacerlo.

Busca otros modos de reaccionar cuando sientas frustración o enojo. Habla con otras personas que hayan superado su conducta agresiva y pregúntales cómo lograron cambiar.

Aprende nuevas formas de resolver los conflictos. No siempre estos se pueden evitar, pero podemos aprender a manejarlos. Al hacerlo aprendemos de nuestros errores del pasado y mejoramos la calidad de nuestras vidas.

Si tienes un problema de alcoholismo, únete a un grupo de Alcohólicos Anónimos. Existen también otros grupos para ayudar a las personas adictas al juego, al sexo o las drogas.

Recuerda que por serio que hayas sido ofendido, herido emocionalmente, rechazado, etc. tu reacción violenta no es justificada!

Si sientes que estás perdiendo la paciencia, retírate hasta que te calmes. ¿Merece acaso la pena ir a la cárcel por no haberte podido controlar? ¡Pon distancia de por medio! Más tarde trata de comunicarte con la persona con quien te has enfadado sin gritar y utilizando la lógica y la razón. Si todavía no puedes, habla con una tercera persona para que sea tu intermediaria.

¡Busca ayuda!

Tema: Re: al hombre que hiere y abusa de la mujer... Miér Nov 25, 2009 11:19 am

sindy escribió:: Quizás sufres porque no quisieras ser una persona violenta. Sientes que tus emociones te arrastran y no sabes qué hacer. Este folleto te dará esperanzas y una guía para que puedas ayudarte a ti mismo.

Primeramente, es importante señalar que hay muchas personas que provocan a los demás a la violencia. Sin embargo, aún en el caso de que alguien te provoque, no hay ninguna excusa para apelar a la agresión física o emocional. Entre seres racionales hay formas más civilizadas de resolver los problemas.

Identifica la causa de tu ira

Examina y trata de comprender tus propios sentimientos. ¿Qué es verdaderamente lo que te causa ira y te lleva a perder el control?

Reflexiona para descubrir por qué reaccionas violentamente. Quizás algo de tu pasado te molesta y ahora tu reacción se debe a ello, más que a lo que la otra persona hizo o dijo. Recuerda que ella no tiene la culpa de lo que te sucedió. ¿Se lo estás cobrando? Si te has casado y tienes hijos, ellos también sufren debido a tu violencia. Piensa en los efectos que tendrán tus acciones en tus propios hijos al presenciarlas o sufrirlas.

La violencia es contagiosa

Según los psiquiatras y psicólogos, durante los primeros años de vida es cuando los seres humanos desarrollan la capacidad de sentir compasión, valorar la vida o sentir dolor por el sufrimiento de otras personas. Por tanto, si son sometidas a actos de violencia no asimilarán tales capacidades. Al llegar a ser adultos serán los más dispuestos a usar la fuerza bruta para resolver los conflictos. El niño que ha sido maltratado cuando crece se vuelve verdugo. La niña generalmente se convierte en víctima. De este modo se mantiene el círculo vicioso de la violencia a través de las generaciones. ¡Alguien tiene que romperlo!

Los maltratos a los niños y en concreto el abuso sexual, dan lugar a una serie de dolencias psicológicas importantes al llegar a la edad adulta, tales como la depresión crónica, las personalidades múltiples o fuertes tendencias al alcoholismo o la drogadicción. La mayoría de los delincuentes adultos fueron abusados durante su infancia.

Si fuiste víctima de abusos durante tu infancia o adolescencia y esa es la causa de tu ira, puedes sanarte. Admite que necesitas esa sanación y decídete a buscar la ayuda de Dios y de otras personas.

Ten el valor de analizar honestamente tu comportamiento en el hogar y especialmente hacia tus seres queridos. Piensa en las consecuencias de tus acciones para ti y para ellos, si pierdes la cabeza.

Si sientes que estás perdiendo la paciencia, retírate hasta que te calmes. ¿Merece acaso la pena ir a la cárcel por no haberte podido controlar? ¡Pon distancia de por medio! Más tarde trata de comunicarte con la persona con quien te has enfadado sin gritar y utilizando la lógica y la razón. Si todavía no puedes, habla con una tercera persona para que sea tu intermediaria.

¡Busca ayuda!

Contempla la posibilidad de buscar ayuda profesional. Hay organizaciones que pueden brindártela. Piensa también en buscar algún amigo equilibrado o al sacerdote o pastor de tu iglesia. Consulta a un buen psicólogo. Comienza a creer que puedes cambiar si de veras te propones hacerlo.

Busca otros modos de reaccionar cuando sientas frustración o enojo. Habla con otras personas que hayan superado su conducta agresiva y pregúntales cómo lograron cambiar.

Aprende nuevas formas de resolver los conflictos. No siempre estos se pueden evitar, pero podemos aprender a manejarlos. Al hacerlo aprendemos de nuestros errores del pasado y mejoramos la calidad de nuestras vidas.

Si tienes un problema de alcoholismo, únete a un grupo de Alcohólicos Anónimos. Existen también otros grupos para ayudar a las personas adictas al juego, al sexo o las drogas.

Recuerda que por serio que hayas sido ofendido, herido emocionalmente, rechazado, etc. tu reacción violenta no es justificada!

Última edición por SINDY el Vie Jun 10, 2011 11:06 am, editado 1 vez

]center]
La violencia intrafamiliar se mantiene oculta en la mayoría de los casos, no porque sea difícil de percibirla,

sino porque estamos tan acostumbrados a maltratar o ser maltratados, que nos parece normal cuando esto se presenta entre los miembros de la familia.

Aceptamos el maltrato en la familia como algo tan natural que es fácil escuchar expresiones como "No me grites"

o “No me pegues". Justificamos el maltrato al aceptar que en el interior de la familia., el padre, la madre o el esposo si nos pueden maltratar.

Consciente o inconscientemente usamos la violencia para expresar nuestros sentimientos de incomodidad

y resolver nuestros conflictos. No nos damos cuenta de la violencia que ejercemos o, recibimos en el interior de nuestros hogares, porque ésta ha llegado a ser parte de nuestro estilo de vida, de nuestra manera de comportamos.

Esta dolorosa situación que afecta a millones de seres humanos en el mundo entero, se ha mantenido silenciadamente y oculta.

¿Por qué no se identifica, por qué se oculta.

1.- Porque se piensa que la violencia familiar es un asunto de las otras personas, que no tiene nada que ver con ella.

Ya es tiempo de reconocer que la violencia no existe solamente en el ámbito político o social, también en

la familia se vive y trae consecuencias negativas, tanto a las víctimas como a los actores de la misma.

Quitémonos la venda de los ojos que no nos permite ver la triste realidad y que nos lleva hasta encontrar

argumentos para explicarla y justificada. Es necesario que nos demos cuenta de que la violencia no se refiere

solo a los golpes físicos. En muchas ocasiones los golpes psicológicos son los más nocivos.

Hagamos uso del derecho que tenemos como seres humanos creados a imagen y semejanza de Dios

(hombres mujeres ancianos o niños) a ser respetados por los demás, empezando en el núcleo familiar.

2.- Se considera que lo que sucede en el hogar es un asunto privado que debe

ser guardado en secreto.

La privacidad de la familia puede ser valorada positivamente hasta donde no afecte la integridad física

o psicológica de ninguno de sus miembros. Cuando callamos los comportamientos violentos éstos se irán incrementando a menos que decidamos pararlos. Para lograr esto es necesario denunciarlos.

3.- Se piensa que los malos tratos especialmente los emitidos del marido hacia la mujer,

o de los padres hacia los hijos es natural.

Esta idea irracional ha estimulado a las personas a hacer, un uso del poder para maltratar a los otros miembros

de la familia.

Muchos hombres piensan que la mujer es un artículo de su propiedad al que pueden maltratar a su antojo,

y muchas mujeres que comparten esa idea permiten ser maltratadas.

No, ninguna persona tiene el derecho de maltratar a otra porque es de su familia, y todos debemos

estar conscientes de que tenemos el derecho de ser tratados dignamente.

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Tema: Re: al hombre que hiere y abusa de la mujer... Miér Nov 25, 2009 11:39 am

sindy escribió:: [center]
La violencia intrafamiliar se mantiene oculta en la mayoría de los casos, no porque sea difícil de percibirla,

sino porque estamos tan acostumbrados a maltratar o ser maltratados, que nos parece normal cuando esto se presenta entre los miembros de la familia.

Aceptamos el maltrato en la familia como algo tan natural que es fácil escuchar expresiones como "No me grites"

o “No me pegues". Justificamos el maltrato al aceptar que en el interior de la familia., el padre, la madre o el esposo si nos pueden maltratar.

Consciente o inconscientemente usamos la violencia para expresar nuestros sentimientos de incomodidad

y resolver nuestros conflictos. No nos damos cuenta de la violencia que ejercemos o, recibimos en el interior de nuestros hogares, porque ésta ha llegado a ser parte de nuestro estilo de vida, de nuestra manera de comportamos.

Esta dolorosa situación que afecta a millones de seres humanos en el mundo entero, se ha mantenido silenciadamente y oculta.

¿Por qué no se identifica, por qué se oculta.

1.- Porque se piensa que la violencia familiar es un asunto de las otras personas, que no tiene nada que ver con ella.

Ya es tiempo de reconocer que la violencia no existe solamente en el ámbito político o social, también en

la familia se vive y trae consecuencias negativas, tanto a las víctimas como a los actores de la misma.

Quitémonos la venda de los ojos que no nos permite ver la triste realidad y que nos lleva hasta encontrar

argumentos para explicarla y justificada. Es necesario que nos demos cuenta de que la violencia no se refiere

solo a los golpes físicos. En muchas ocasiones los golpes psicológicos son los más nocivos.

Hagamos uso del derecho que tenemos como seres humanos creados a imagen y semejanza de Dios

(hombres mujeres ancianos o niños) a ser respetados por los demás, empezando en el núcleo familiar.

2.- Se considera que lo que sucede en el hogar es un asunto privado que debe

ser guardado en secreto.

La privacidad de la familia puede ser valorada positivamente hasta donde no afecte la integridad física

o psicológica de ninguno de sus miembros. Cuando callamos los comportamientos violentos éstos se irán incrementando a menos que decidamos pararlos. Para lograr esto es necesario denunciarlos.

3.- Se piensa que los malos tratos especialmente los emitidos del marido hacia la mujer,

o de los padres hacia los hijos es natural.

Esta idea irracional ha estimulado a las personas a hacer, un uso del poder para maltratar a los otros miembros

de la familia.

Muchos hombres piensan que la mujer es un artículo de su propiedad al que pueden maltratar a su antojo,

y muchas mujeres que comparten esa idea permiten ser maltratadas.

No, ninguna persona tiene el derecho de maltratar a otra porque es de su familia, y todos debemos

estar conscientes de que tenemos el derecho de ser tratados dignamente.

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Tema: Re: al hombre que hiere y abusa de la mujer... Miér Nov 25, 2009 11:48 am

anusi escribió:

sindy escribió:: [center]
La violencia intrafamiliar se mantiene oculta en la mayoría de los casos, no porque sea difícil de percibirla,

sino porque estamos tan acostumbrados a maltratar o ser maltratados, que nos parece normal cuando esto se presenta entre los miembros de la familia.

Aceptamos el maltrato en la familia como algo tan natural que es fácil escuchar expresiones como "No me grites"

o “No me pegues". Justificamos el maltrato al aceptar que en el interior de la familia., el padre, la madre o el esposo si nos pueden maltratar.

Consciente o inconscientemente usamos la violencia para expresar nuestros sentimientos de incomodidad

y resolver nuestros conflictos. No nos damos cuenta de la violencia que ejercemos o, recibimos en el interior de nuestros hogares, porque ésta ha llegado a ser parte de nuestro estilo de vida, de nuestra manera de comportamos.

Esta dolorosa situación que afecta a millones de seres humanos en el mundo entero, se ha mantenido silenciadamente y oculta.

¿Por qué no se identifica, por qué se oculta.

1.- Porque se piensa que la violencia familiar es un asunto de las otras personas, que no tiene nada que ver con ella.

Ya es tiempo de reconocer que la violencia no existe solamente en el ámbito político o social, también en

la familia se vive y trae consecuencias negativas, tanto a las víctimas como a los actores de la misma.

Quitémonos la venda de los ojos que no nos permite ver la triste realidad y que nos lleva hasta encontrar

argumentos para explicarla y justificada. Es necesario que nos demos cuenta de que la violencia no se refiere

solo a los golpes físicos. En muchas ocasiones los golpes psicológicos son los más nocivos.

Hagamos uso del derecho que tenemos como seres humanos creados a imagen y semejanza de Dios

(hombres mujeres ancianos o niños) a ser respetados por los demás, empezando en el núcleo familiar.

2.- Se considera que lo que sucede en el hogar es un asunto privado que debe

ser guardado en secreto.

La privacidad de la familia puede ser valorada positivamente hasta donde no afecte la integridad física

o psicológica de ninguno de sus miembros. Cuando callamos los comportamientos violentos éstos se irán incrementando a menos que decidamos pararlos. Para lograr esto es necesario denunciarlos.

3.- Se piensa que los malos tratos especialmente los emitidos del marido hacia la mujer,

o de los padres hacia los hijos es natural.

Esta idea irracional ha estimulado a las personas a hacer, un uso del poder para maltratar a los otros miembros

de la familia.

Muchos hombres piensan que la mujer es un artículo de su propiedad al que pueden maltratar a su antojo,

y muchas mujeres que comparten esa idea permiten ser maltratadas.

No, ninguna persona tiene el derecho de maltratar a otra porque es de su familia, y todos debemos

estar conscientes de que tenemos el derecho de ser tratados dignamente.

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Tema: Re: al hombre que hiere y abusa de la mujer... Miér Nov 25, 2009 12:00 pm

El Hombre Maltratador:
No existe un perfil de maltratador como tal, ya que pueden ser hombres muy diferentes en cuanto a status social y económico, estudios, creencias religiosas, adscripción política, educación, hábitat, etc.

¿Qué es lo que lleva a un hombre a maltratar?,

¿son locos?,

¿son enfermos?.

El hombre maltratador no está loco, no está enfermo (salvo excepciones), es un hombre “normal”, con ciertas características:

<****>
Son expertos manipuladores emocionales.

Son peligrosos cuando se establece una relación con ellos.

Tienen una actitud de víctima con enorme responsabilización hacia la mujer

Tienen déficit de capacidad empática (ponerse en lugar de la otra), con ignorancia del sufrimiento de la víctima e ignorancia del efecto que producen.

Necesitan reafirmarse y no toleran perder.

Obsesivos, necesitan sentir que tienen el control y no toleran las negativas de la mujer.

Rigidez de pensamiento sobre lo que es una mujer y cuál es su papel. Quieren ejercer su autoridad y creen que la razón está de su parte.

Dependencia funcional de la mujer, no emocional, la mujer se ve como objeto de deseo y servicio, en tanto que no se enteran de lo que sienten, la mujer es la traductora de sentimiento. Cuando esta desaparece, aparece el temor.

Se aíslan emocionalmente y no expresan más emociones que la cólera.

Aparentemente tienen una autoestima muy elevada, pero no es real porque en su vida cotidiana necesitan y dependen de sentirse superiores. Para conseguir esto, lo que les rodea debe ser inferior o creerlo ellos así. Es una autoestima débil.

Son hombres hipercontroladores, ejercen violencia sobre la mujer cuando pierden el control

Emocionalmente inestables

Sufren celos desmedidos e injustificados.

Pero a pesar de esto, sí son “normales”

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