PARA MIS CHICAS K LAS KIERO A TODASSSSSS ANUSI

MUCHISIMAS GRACIAS A TODASSSSSSSSSSSSSSS ME HAN ECHO LLORAR PUES NO ME ESPERABA ESTO.
ISA GRACIASSSSSS X ESO TAN BONITO K HAS ECHO X MI, PERO DE VERDAD K LO ESTOY PASANDO MUY MALLLLLLL ES K YA NO TENGO NI FUERZAS PARA ESTAR DE PIE Y EN LA CAMA NO PUEDO ESTAR NO LA SOPORTO, PERO A VECES NO ME KEDA MAS REMEDIO K ACOSTARME, TENGO LAS CERVICALES K NO SON MIAS DE LO K ME DUELEN YA NO PUEDO NI JIRAR EL CUELLO PARA NINGUN LADO ME DAN MUCHOS MAREOS Y MUCHO DOLOR DE CABEZA, APARTE DE ALGUNAS MOLESTIAS MAS K NUNCA ME HABIAN DADO. PERO ENTRO DE VES EN CUANDO A VER LO K HAY NUEVO Y CONTESTO A LO K PUEDO Y SI SE K PARA ARRIBAAAAAAAA

BESITOSSSSSSSSS DE CORAZON PARA TODAS Y GRACIAS X VUESTRO APOYO SON TODAS MUY GRANDESSSSSSSSSSSSS AMIGASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS LAS KIERO. Y NUEVAMENTE GRACIAS A TODASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Anusi venga cariño que ya sabes que estos son unos días!!!!!!! A ver si puede tu chico darte un masaje muy suavecito con crema que ya verás como te alivia.
Yo hago un ejercicio diario con el cuello que me mandó el quiropráctico, verás a ver si puedo explicartelo bien. Se trata de dibujar imaginariamente ''ochos invertidos'' con la nariz, desde muy pequeños a muy grandes. A mí me funciona muy bien, eso sí hazlos con los ojos cerrados y muy despacito
Cuídate mucho

:queen:PA´RRIBA ANUSI ,LUCHA CON FUERZA Y NO TE DEJES VENCER,TE QUEREMOS AMIGA Y AQUI ESTAMOS CON LO UNICO QUE SABEMOS HACER ,APOYARTE, QUE DIOS TE BENDIGA Y QUE PASE RAPIDO TODO ESTO, RECUERDA QUE TIENES MAS QUEDADAS CON SINDY Y PITITA,ANIMO AMIGA....BESITOS DE ANDREITA QUE YA TIENE UN DIENTE

ANUSIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

QUE TE QUIEROOOOOOOOOOOOOOOOOO

Y PARRIVAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

JOERRRRR


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Anusi yo tbn sé otro ejercicio que te puede ayudar,

estiras el brazo derecho a la altura del hombro, luego recuestas la cabeza de lado sobre el mismo hombro y doblas suavemente el brazo sobre la cabeza
dejandolo descansar sobre la cabeza sentiras un suave estiron en el otro lado del cuello riquisimo, luego lo haces con el brazo izquierdo, a mi me ayuda mucho
yo lo práctico todos los dias en la mañana al mediodia y en la noche antes de acostarme, espero lo hayas entendido, y que te ayude.

Dama

anusi animo amiga, que esto es asi un dia mal otro mejor.
cuidate mucho, yo lo que estoy muy cansada agotadisima es lo mas mal que llevo.
animo un abrazo...

[quote="sindy"]anusi animo amiga, que esto es asi un dia mal otro mejor.
cuidate mucho, yo lo que estoy muy cansada agotadisima es lo mas mal que llevo.
animo un abrazo...
PUES A TI TAMBIEN AIMO AMIGA K SE K EL AGOTAMIENTO NOS DEJA MUY MAL ASI TAMBIEN ESTOY YO BESITOSSSSSSSSS CARIÑO

[quote="anusi"]

sindy escribió:

anusi animo amiga, que esto es asi un dia mal otro mejor.
cuidate mucho, yo lo que estoy muy cansada agotadisima es lo mas mal que llevo.
animo un abrazo...
PUES A TI TAMBIEN AIMO AMIGA K SE K EL AGOTAMIENTO NOS DEJA MUY MAL ASI TAMBIEN ESTOY YO BESITOSSSSSSSSS CARIÑO

ya somos tres cinco horas he necesitado en la cama para poder salir ala tarde con mis amigas y he buelto otra vez agotadisima he descansado una horita y aki estoy poniendome al dia
cuidaros niñassss no os canseis mucho que ami el ordenador tambien me agotaaaa

[quote="MARIA54"]

anusi escribió:

sindy escribió:

anusi animo amiga, que esto es asi un dia mal otro mejor.
cuidate mucho, yo lo que estoy muy cansada agotadisima es lo mas mal que llevo.
animo un abrazo...
PUES A TI TAMBIEN AIMO AMIGA K SE K EL AGOTAMIENTO NOS DEJA MUY MAL ASI TAMBIEN ESTOY YO BESITOSSSSSSSSS CARIÑO

ya somos tres cinco horas he necesitado en la cama para poder salir ala tarde con mis amigas y he buelto otra vez agotadisima he descansado una horita y aki estoy poniendome al dia
cuidaros niñassss no os canseis mucho que ami el ordenador tambien me agotaaaa

CUIDATE MUCHO TAMBIEN MARIA54 Y HABER SI MAÑANA ESTAMOS MEJOR K YO L,O DUDO BESITOSSSSSS GUAPAAAAAAAA